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Snapdishの料理写真:おうちごはん『スンドゥブチゲ』
ぷらっと
おうちごはん スンドゥブチゲ
こんばんは 土曜日の夕飯です 餃子と豆腐 野菜で スンドゥブチゲ 木曜日に作った...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。 #本日の夜ごはん ◎ピーマンの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。 　両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎赤だし味噌汁 ◎五分付き玄米 ◎レタス、プチトマト ◎いちご
郁
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
　
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Snapdishの料理写真:夕食でございます
🍒ふみりん🍒
夕食でございます
ふわふわ丼 がんもの煮物 キュウリ和え物 サラダ ハイボール ふわふわ丼は水を切...
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Snapdishの料理写真:晩ごはん→作りました(笑)
ぷらっと
晩ごはん 作りました 笑
土日は外食 見事に粉もん三昧でした そして翌日 月曜日の夕飯です 今夜のメイン料...
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Snapdishの料理写真:低糖質
らんママ
低糖質
今晩はしゃぶしゃぶ用の豚肉バラ肉とヒラタケの煮物 大豆も一緒に入れました 味付け...
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Snapdishの料理写真:お豆腐と山芋でサクッ！フワッ♡饅頭♪
chama- nao
お豆腐と山芋でサクッ フワッ 饅頭
ひじきの煮物があまったので 木綿豆腐と山芋 はんぺん きくらげ 冷凍していた味付...
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Snapdishの料理写真:お揚げさんと豚肉でねぎ☆トッポギ巻き巻きめんつゆで炊いたん
NeNe
お揚げさんと豚肉でねぎ トッポギ巻き巻きめんつゆで炊いた...
akoさんのレシピを真似っこしたのぶこさんのアレンジを更に真似っこ 煮ても溶けな...
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Snapdishの料理写真:磯村優貴恵さんの、基本のめんつゆ（ストレート）で煮物☆
やにゃ
磯村優貴恵さんの 基本のめんつゆ ストレート で煮物
みりんはラカントと水で代用して 低糖質めんつゆにして煮物を作りました 夜作って朝...
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Snapdishの料理写真:♯1070 これうま煮♪
asuu*
1070 これうま煮
厚揚げと野菜を小鍋に入れて これうまゆつと水を1 3で加えてサッと煮るだけ 運動...
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Snapdishの料理写真:昨日の映え無しごはん(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ
ぽんすけ
昨日の映え無しごはん 艸
おはようございます お正月料理も終わり 普通の盛ってないごはんが食べたくなって ...
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Snapdishの料理写真:ご飯、北海道にしん棒、チヂミ、万能肉みそのっけ冷奴、大根の煮物、鮪ソテー、レタスサラダ、たまり漬け風沢庵、烏龍茶(夕飯)
enarin
ご飯 北海道にしん棒 チヂミ 万能肉みそのっけ冷奴 大根...
マルコメタイアップ投稿 夕飯 ご飯 フライパンで温めたお惣菜の北海道にしん棒 レ...
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Snapdishの料理写真:たけのこの天ぷらとわらびの煮物
とんちん
たけのこの天ぷらとわらびの煮物
また買ってしまった筍 とりあえず糠でアク抜きしておいた さて何に と思っていたら...
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Snapdishの料理写真:【離乳食】野菜のチキンスープ、食パン、もも、ヨーグルト、ミルク
saya
離乳食 野菜のチキンスープ 食パン もも ヨーグルト ミ...
1回食 食パン6枚切り耳以外の1枚分 じゃがいも さつまいも 玉ねぎ35g ささ...
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Snapdishの料理写真:低糖質
らんママ
低糖質
今晩は昨日から作ってた生ホッケの一夜干し 生ホッケをお酒 白だし 塩少々に漬けて...
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