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Snapdishの料理写真:玄米塩麹✨塩糀
玄米塩麹 塩糀
記録投稿 コメントスルーしてね 玄米こうじ 塩糀 塩麹 玄米塩麹 玄米塩糀 玄米...
材料: 玄米こうじ 塩 水
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Snapdishの料理写真:手づくり麹トリオ✨
手づくり麹トリオ
手づくり麹トリオなの 左から生姜麹 甘麹 塩麹だよ 生姜麹だけ 玄米麹を使ってみ...
材料: 米糀 玄米麹 塩 生姜 水
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Snapdishの料理写真:玄米おからバーガー
玄米おからバーガー
モスのライスバーガーがたべてくなって 玄米飯と大豆粉でつくってみました レンチン...
材料: オートミール 大豆粉 水 醤油 牛肉 サンチェ タマネギ
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Snapdishの料理写真:酵素玄米作り
酵素玄米作り
電気式炊飯器を用いて 改めて酵素玄米ご飯を作ります 一晩水に浸した玄米小豆を炊き...
材料: 玄米600小豆50塩3
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Snapdishの料理写真:きのこのピリ辛蕎麦
きのこのピリ辛蕎麦
蕎麦 なめこ しめじ みそ汁 つぼ漬け 玄米 器 簡単料理 美容 ダイエット お...
材料: えのき なめこ 細ねぎ みりん 砂糖 水 コチュジャン 醤油...
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Snapdishの料理写真:鯖の韓国風煮/手羽先の唐揚げ/ふろふき大根風〜ゆずみそ乗せ〜/小豆・発芽玄米
鯖の韓国風煮 手羽先の唐揚げ ふろふき大根風 ゆずみそ乗...
鯖の味噌煮もコチュジャンで韓国風に 豆板醤 お味噌 甘酒で代用 初めて作ったけど...
材料: 鯖 生姜 ネギ コチュジャン 酒 砂糖 醤油 味噌 水
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Snapdishの料理写真:夏の終わりに‥‥
コーンと雑穀玄米のライスサラダ🌽
夏の終わりに コーンと雑穀玄米のライスサラダ
スーパーでは年中売ってあるけど 農家から出荷される旬の夏野菜は そろそろ終わりか...
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Snapdishの料理写真:岩手 #勘六縁 さんの亀の尾玄米
発芽させてから土鍋でふっくら
岩手 勘六縁 さんの亀の尾玄米 発芽させてから土鍋でふっ...
8 10から今年の新米予約が 始まったようです 自然栽培で 亀の尾玄米は希少 あ...
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Snapdishの料理写真:雑穀サラダ
雑穀サラダ
 
材料: 雑穀 玄米 プチトマト セロリ 玉ねぎ 豆類 シーチキン 醤...
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Snapdishの料理写真:炊飯器焼き芋
炊飯器焼き芋
 
材料: 芋 水
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Snapdishの料理写真:七草がゆ手作り昆布添え
七草がゆ手作り昆布添え
 
材料: 玄米ご飯 水 塩 しょうゆ 七草
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Snapdishの料理写真:・玄米ご飯
・タラのホイル焼き
・豆腐に餡掛け
・根芋の酢味噌和え
・大根のスープ
玄米ご飯 タラのホイル焼き 豆腐に餡掛け 根芋の酢味噌和...
日本自炊協会 おうちごはん 低糖質レシピ お腹ペコリン部 Twitter家庭料理...
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Snapdishの料理写真:炒り玄米入りグラノーラ
炒り玄米入りグラノーラ
 
材料: 玄米 押麦 調味料系は前回の倍量
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Snapdishの料理写真:ふわふわ卵とニラの玄米おじや
ふわふわ卵とニラの玄米おじや
 
材料: 玄米 水 ウェイパー 粗挽き胡椒 マーラージャン 生姜 ニラ...
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