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Snapdishの料理写真:玄米粉とヨーグルトのオールドファション
玄米粉とヨーグルトのオールドファション
てん菜糖と水の代わりにヨーグルト使い甘すぎないドーナツです オーガニックパームオ...
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Snapdishの料理写真:炭酸水衣でさっくり☆秋刀魚の梅しそロールにんにく揚げ
炭酸水衣でさっくり 秋刀魚の梅しそロールにんにく揚げ
3枚おろしにした秋刀魚に 叩いた梅干しと大葉をのせてくるくる巻き 玄米粉 炭酸水...
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Snapdishの料理写真:伊予柑と金柑で鶏肉の塩麹蒸し
伊予柑と金柑で鶏肉の塩麹蒸し
うっま 何かさっぱりとしたものが食べたくて 金柑と伊予柑がある 鶏肉と塩麹で蒸し...
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Snapdishの料理写真:玄米粉とグラハム入りクロワッサン(°▽°)
玄米粉とグラハム入りクロワッサン
2回折って伸ばして3回めたたみで冷蔵庫に入れておいたつもりだったけどこの感じ2回...
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Snapdishの料理写真:完熟柿を放置するだけ 「柿酢」
完熟柿を放置するだけ 柿酢
無農薬の完熟した柿を洗わずに瓶に詰めて放置するだけ しばらくおくと水が出てきます...
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Snapdishの料理写真:チョコちゃんから貰ったほうれん草と蕪の豆乳グラタン🩵グリルチキン🩵ライ麦食パン🩵大根のマリネ🩵ヨーグルトドリンク
チョコちゃんから貰ったほうれん草と蕪の豆乳グラタン グリ...
チョコちゃんとグラタン皿の話をしてたら食べたくなり 即ランチに作りました 柔らか...
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Snapdishの料理写真:居酒屋noe、今日のおすすめはイカワタ炒めと玄米焼きおにぎりです。
noe
居酒屋noe 今日のおすすめはイカワタ炒めと玄米焼きおに...
2日間旦那さん外食でお疲れさんやったので 昨日はダシ醤油を作ったので そのオカカ...
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Snapdishの料理写真:玄米いなりずしのお弁当🌺
玄米いなりずしのお弁当
おはようございます 今日は玄米を炊いておいなりさんにしてみました 健康に良い玄米...
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Snapdishの料理写真:玄米ご飯
玄米ご飯
一度研いだ玄米を水気が無くなるまでフライパンで煎り 水に浸さず 米と同じ水量で炊...
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Snapdishの料理写真:なんちゃって参鶏湯
なんちゃって参鶏湯
ほんらいなら鶏をまるごと煮込んでつくりますが 今日は簡単に 油揚に玄米ご飯 糸こ...
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ささげの水煮 ささげの発酵あんこ
十六ささげ いつも 消費に追われ 太っちょになったのとか無理して 食べてました ...
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Snapdishの料理写真:最近サボりがちだったので、時差投稿。月曜日のピーマンの肉詰め弁当。

本日のお弁当
◎ピーマンの肉詰め
 あいびき肉 300g、卵 1個、生姜少し、パン粉 大さじ3 塩・胡椒・ナツメグ 少々を、よく混ぜ合わせる。ピーマン5個に片栗粉 大さじ1~2をまぶし、詰める。上になる面から焼き、裏返したら水100ccと酒 大さじ1を入れ、中火で蒸し焼きにする。

◎大根サラダ
◎海苔卵
◎ブロッコリー
◎プチトマト
◎玄米ごはん

#料理記録用 #一人暮らしごはん #おうちごはん #作り置きごはん #手作りご飯 #料理初心者 #料理好き #料理勉強中 #料理レパートリー増やしたい #料理上手になりたい #砂糖抜き #簡単レシピ #昼ごはん #昼食 #ランチ
最近サボりがちだったので 時差投稿 月曜日のピーマンの肉...
 
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Snapdishの料理写真:発芽玄米ブレンドご飯🍚&豚の生姜焼き🐽&出汁巻き玉子&ゴーヤとカクテルソーセージのチャンプル&ほうれん草と水煮ツナのマヨ柚子ポン和え&パプリカ&わさび菜&プチトマト🍅の夫婦お弁当♪

 #弁当  #フチ子  #生姜焼き #ダーリン昨日朝から仕事#お疲れには豚🐽
発芽玄米ブレンドご飯 豚の生姜焼き 出汁巻き玉子 ゴーヤ...
発芽玄米ブレンドご飯 豚の生姜焼き 出汁巻き玉子 ゴーヤとカクテルソーセージのチ...
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Snapdishの料理写真:Brown rice & Oyako-don🐔 by Elder daughter in AUS🇦🇺
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長女 渡豪 して3週間 なかなか連絡が取れず 既読スルーが生きてる証拠 先日 少...
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