水  玄米いなり  のレシピと料理アイデア

ベイマックスが可愛いです ベイマックスがいてくれたら 私の体もスキャンしてもらっ...

今日は息子のリクエストでハンバーグ 最近ハンバーグ率高い気がする でも 好物を作...

5 2 晩ごはん 水菜と人参の玄米寿司 厚揚げとこんにゃくの甘辛炒め レタスロー...

卵 以外を耐熱皿に入れ　 ラップしてレンチン 溶き卵を入れレンチン 途中 まぜま...

おはようございます 今日はお休みなので 今日は和食にするぞ 寝る前に玄米を水に浸...

玄米ごま塩かけ 里芋の煮っころがし イカの柔らか煮 ブロッコリーの塩昆布和え か...

テレビで炊飯器で焼き芋が作れるのを見て作ってみました 芋2本に対して 水を2合く...

おはようございます 梅雨空の毎日 お弁当に工夫がいる時期になりました 仕事が立て...

鶏もも肉 なす たけのこ水煮 オクラ パプリカ しめじ トッピングにパクチー 玄...

玄米おにぎり 3日間水に浸けて発芽させた玄米ごはんでおにぎりを作っています そぼ...

3月12日 水 の夜ご飯 玄米入ご飯 ハンバーグ レタスきゅうりハムサラダ ミニ...

茄子が 一本採れたとさ 大根も 一本採れたとさ 食べたら辛い どうしたもんだか ...

先日の南瓜丸ごとグラタン 南瓜丸ごとは食べきれず残りはHBへ投入 南瓜食パンにし...

この玄米は宮城県産のゆきちからなので とても食べやすいです 今日はイカ天丼にしま...