こんにちは 結構 おサボりしちゃったなぁ 最近は寒かったので どうかなぁと思いつ...
材料: 水掛菜 ツナ缶 油漬け ベビーチーズ 卵 ごまドレッシング ...
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野菜たっぷりで食べごたえもあります ラーメンだと野菜が少ないのでサラダをバクバク...
材料: 中華麺 豚バラ薄切り 塩 胡椒 さつま揚げ 120 かまぼこ...
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見た目が きゅうりとわかめが多すぎてツナの存在が薄いです でも しっかりツナマヨ...
材料: ツナ缶 きゅうり わかめ 玉ねぎ マヨ 塩胡椒 かぼす 柑橘...
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こんにちは 炊き込みご飯にしては色が白いと思いますよねぇ それは うまつゆとシャ...
材料: お米 冷凍シウマイ ミックスベジタブル これ うま つゆ 創...
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パルミジャーノレッジャーノを使った水餃子も作ってみました こちらは中にもパルミジ...
材料: 鶏ひき肉 玉ねぎ バジル パルミジャーノレッジャーノ にんに...
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ごぼうのおつけものを使っていますので ごぼうの下処理なし 下味いらずです お肉の...
材料: 豚スライス肉 約350g ごぼうしょうゆ漬 4 5本 長芋 ...
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糀甘酒を使った優しいお味に 豆板醤と かいわれ大根の 少しピリッとした辛味がマッ...
材料: 水 糀甘酒 醤油 砂糖 豆板醤 焼き豆腐 250g 豚モモ切...
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こんにちは お久しぶりです おサボリも通常化してしまいました このままじゃマズイ...
材料: お米 これ うま つゆ ホタルイカ 生姜 水掛菜 塩 醤油
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入試前夜及び当日は沢山の応援コメ 昨日はおめでとうコメを有難うございました ペコ...
材料: 小豆 ささげでも可 水 もち米 うるち米 小豆の茹で汁 水 ...
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今日のおやつは 和風スィーツでした 柿は ローフードでもデーツの代わりに使うくら...
材料: 白玉粉 水 抹茶 ぬるま湯 柿 きな粉 きび砂糖
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