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Snapdishの料理写真:休日の朝ごはん☕😃🌄
休日の朝ごはん
蒸し鶏おろし玉ねぎソース おからサラダトマト スープ 源たれの塩だれ きのこ型パ...
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Snapdishの料理写真:塩麹蒸しサラダ
塩麹蒸しサラダ
塩麹パウダー を フリフリした 鶏むね肉 れんこん かぼちゃ さつまいも それぞ...
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Snapdishの料理写真:野菜たちで作り置き
野菜たちで作り置き
山形のだし風 ナスのレンチン蒸し ピーマンのおかか醤油煮 塩麹蒸し鶏 実家からど...
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今晩は昨日のうちに仕込んでおいた鶏もも肉のソテー コンフィというほど油で煮込まな...
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Snapdishの料理写真:小松菜とハナビラタケのスープ&忘れ去られたお弁当…🦊💦
小松菜とハナビラタケのスープ 忘れ去られたお弁当
お昼に食べ損ねたお弁当 夕御飯にしちゃった です ずっと冷蔵庫に入っていたから ...
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Snapdishの料理写真:しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん。東京では桜開花発表があったようで、本格的に春やなあ。

#本日の夜ごはん
◎鶏胸肉の甘酢煮
 そぎ切りした胸肉を、酒、塩、生姜、ニンニクで下味し小麦粉をまぶす。多めの油で両面こんがり焼き、余分な油を軽く拭き取る。だし汁:醤油:酢:酒:みりん:はちみつ 3:2:2:1:1:1で加え蓋をして蒸し、火がとおったら強火で煮からめる。ゴマをふりかけて完成。
◎ミニトマトのチーズ焼き
 ミニトマトを並べ、塩胡椒、チーズをふりかけてオーブンで焼き、パセリをふりかける。
◎蓮根の中華炒め
 酢水にさらした蓮根をゴマ油で炒め、にんにく、しょうが、オイスターソース:醤油:酒 2:1:1、はちみつ少しを入れて絡める。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎赤だし味噌汁
◎もち麦ごはん
しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん 東京では桜開花発...
 
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Snapdishの料理写真:素麺♪
素麺
暑いからツルツルっと素麺いただきましょう 素麺 鯖の水煮缶 トマト ピーマン キ...
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Snapdishの料理写真:🏡おうちごはん「土曜日です」
おうちごはん 土曜日です
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晩ごはん
いつものトマト煮ではなく 冷凍庫で邪魔になってしまった野菜ジュースブロック処分で...
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Snapdishの料理写真:2022/06/12 作り置きいろいろ
2022 06 12 作り置きいろいろ
週末の作り置き ヤングコーンのグリル ささみの磯辺揚げ ローストポーク 春雨サラ...
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うどんスープで蓮根と豚こまの和風ソテー弁当
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野菜たっぷり ヘルシーごはん
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温まるトマトスープ お野菜たっぷり
野菜たっぷり ポカポカスープが 身体が喜びます 何より お野菜切って煮ている間に...
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簡単 イタリア ンなトマトと蒸し鶏のぶっかけそうめん
やっぱり 暑い日はさっぱりがいい 職場にあった雑誌で見かけた簡単なぶっかけそうめ...
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