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Snapdishの料理写真:大豆ミートのヘルシーそぼろ丼★温玉のせ
大豆ミートのヘルシーそぼろ丼 温玉のせ
初めて乾燥大豆ひき肉を使ってみました 若干大豆特有の香りがしますが 子どもたちは...
材料: 粒状大豆 乾燥 ぬるま湯 コンニャク にんじん ハチミツ ま...
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Snapdishの料理写真:芋栗南京~秋のおこわ飯🍂🍁
芋栗南京 秋のおこわ飯
雑穀米と新米プラス餅米に さつまいも 栗 南京豆 もっちりのおこわに秋の味覚がた...
材料: 餅米 米 雑穀米 水 小さつまいも 殻付き生落花生 生栗 塩
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Snapdishの料理写真:黒米とさつまいものおこわおにぎり
黒米とさつまいものおこわおにぎり
もち米に黒米混ぜてみたことなくて初めてやってみましたー 黒米も浸水しないと硬いか...
材料: もち米 黒米 さつまいも これうまつゆ 水
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Snapdishの料理写真:あの剥けてる甘栗で 栗芋ご飯😏どんだけズボラだよ!#栗ご飯#さつまいも
あの剥けてる甘栗で 栗芋ご飯 どんだけズボラだよ 栗ご飯...
甘栗むいちゃいました を買って味見 やっぱり駅前で売られている天津甘栗とは風味が...
材料: 白米 もち米 雑穀 剥けてる甘栗 さつまいも 塩
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Snapdishの料理写真:ラープ
ラープ
タイ北東部の挽肉と砕いたライスを使うお料理です 私は雑穀を入れて 香味野菜やミン...
材料: 挽肉 砕いたお米または雑穀など ナンプラー 塩 レモン汁 唐...
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Snapdishの料理写真:糸こんごはんde和風石焼きビビンパ 〜柚子胡椒風味〜
糸こんごはんde和風石焼きビビンパ 柚子胡椒風味
糸こんにゃく入りのヘルシーかさ増しごはんで石焼きビビンパ ナムル そぼろ全ての味...
材料: 糸こんごはん お米 糸こんにゃく お野菜ナムル もやし ほう...
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Snapdishの料理写真:牡蠣とたっぷり野菜のヘルシー雑穀米粥
牡蠣とたっぷり野菜のヘルシー雑穀米粥
昨日から雪が降ったりの寒い 日 身体が温まるお料理をと 一品で栄養満点のお粥を作...
材料: 米 雑穀米 白菜 しいたけ 白葱 ほうれん草 牡蠣 アサリの...
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Snapdishの料理写真:簡単 雑穀ぼた餅風
簡単 雑穀ぼた餅風
ぼたトッツォみたいにして食べても 餡子たっぷりなので雑穀米の方にはお塩のみ ぼた...
材料: 雑穀米 餡子 市販の物 塩
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Snapdishの料理写真:チキンのトマトクリームライス←無理矢理なネーミング(๑'ڡ'๑)
チキンのトマトクリームライス 無理矢理なネーミング
ども カオリンゴ改め 豆乳星人カオカオです しょーもな 今日はklalaちゃんの...
材料: 鶏モモ肉 じゃがいも タマネギ トマト缶 ホールでもなんでも...
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Snapdishの料理写真:黒インゲン豆の雑穀おはぎ&お汁粉  フェジョアーダ😋クセがなくあく抜きも楽で鉄分 亜鉛豊富 フェイジョン
黒インゲン豆の雑穀おはぎ お汁粉 フェジョアーダ クセが...
クセがなく コスパも良い黒インゲン 業務店で1キロ500円 産地により値段が変わ...
材料: 黒インゲン豆 砂糖 塩 餅 もち米 雑穀
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Snapdishの料理写真:ビタントニオ発酵メーカーde雑穀甘酒
ビタントニオ発酵メーカーde雑穀甘酒
ビタントニオ発酵メーカー 使い方も簡単で ちゃちゃっと作れる 大きさもちょーどよ...
材料: 雑穀ごはん 米こうじ マルコメ 水
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Snapdishの料理写真:黒米入り玄米ご飯
黒米入り玄米ご飯
黒いもち玄米 黒米を混ぜて炊く玄米ご飯です 私はいつもステンレス鍋で炊いてます ...
材料: 玄米 黒米 塩 水
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Snapdishの料理写真:打ち豆のカレー 煮込み中♡
打ち豆のカレー 煮込み中
グツグツと いい香り
材料: 打ち豆 牛ミンチ 玉ねぎ ピーマン プチトマト ニンニクみじ...
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Snapdishの料理写真:カシューナッツペーストの根菜カレーと檸檬ジーラライス
カシューナッツペーストの根菜カレーと檸檬ジーラライス
蘿蔔蓮藕咖哩 檸檬孜然米飯 インドの檸檬ライスとジーラライスを合体させて檸檬ジー...
材料: ごはん 植物オイル クミンシード レモン汁 ターメリック
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