こんばんは 美味しいお魚料理 ノ 白米が ビールが進むー サバは体に良いのでいっ...
材料: 鯖 大根 ネギみじん切り 生姜みじん切り ニンニクみじん切り...
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こんばんは 彡 いつもは朝にパンの投稿ばかりですが 夜も毎日キッチンには立ってる...
材料: おから 人参 玉ねぎ ミックスビーンズ 大豆水煮 レタス ニ...
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またまた茅の舎出汁で一本鯖を炊き込みご飯晩御飯に ほぐしたこの手から 美味しい匂...
材料: 米 鯖一本焼き 茅の舎出汁 醤油 味醂 新生姜 マコモ茸 白...
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一昨日 仕事帰りにマルシェに寄ると立派な筍が つ私を見ていたので 買って帰りまし...
材料: 筍玄米ご飯 米 玄米 味つけした筍煮たもの煮汁ごと 筍 水 ...
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大好きな鯖缶で 大根ともトマトともよく合うのです 晩ご飯 缶詰の日 10月10日...
材料: 鯖缶 大根 玉ねぎ 生姜 お好みでトマトや青物野菜 こうじ味...
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鯖の水煮缶でパスタ オリーブとケイパーも投入 アンチョビを効かせてます おまけの...
材料: トマトソース 鯖の水煮缶 ケイパー オリーブ アンチョビ お...
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スーパーで良く目にするお総菜食べたくて 骨とり 小骨が以外と多いのね 米粉 をま...
材料: 生鯖切り身 えきしお 擦り生姜 酒 塩 胡椒 人参せん切り ...
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