こんばんは 寒くなりましたね 昼間はそうでもなかったですが 昼過ぎぐらいから曇っ...
材料: じゃがいも 白玉粉 絹ごし豆腐 片栗粉 にんにくチューブ し...
- 3,712
- 20
- 1
- 1
- 保存
しじみは味噌汁しか使った事ないんですが 野津さんのレシピからトマトを入れてスープ...
材料: しじみ ミニトマト 長ネギ 鶏がらスープの素 水 おろしニン...
- 5,863
- 221
- 9
- 12
- 保存
- 10,789
- 39
- 1
- 保存
- 142
- 1
- 保存
日曜日の夕ごはんは 前日からヨーグルトに1日漬け込んでおいた鶏もも肉を使ってバタ...
材料: 鶏もも肉 一口大に切る ブレーンヨーグルト カレー粉 塩 タ...
- 694
- 2
- 1
- 保存
こんばんは 今日は冷たい雨の1日 さすがにこの季節らしい寒い日になりました そん...
材料: 豚ひき肉 長ねぎ みじん切り にんにくチューブ しょうがチュ...
- 4,931
- 26
- 1
- 6
- 保存
連投 失礼します 白菜が1 2個で108円 税抜き 安いので思わず買ってしまいま...
材料: 白菜 ノンオイルのツナ缶 塩昆布 AJINOMOTO丸鶏がら...
- 614
- 83
- 1
- 2
- 保存
モニターでいただいた麻婆豆腐の素を使って 豆腐にプラスしてネギやキノコ 白菜 水...
材料: ヴィーガン ベジ麻婆の素 水 顆粒だし または麺つゆ等 豆腐...
- 928
- 144
- 1
- 31
- 保存
5センチ以上の大きな鶏団子がポイント 仕上げにブラックペッパーをかけて いただき...
材料: 鶏ミンチ肉 蓮根 干し椎茸 鶏がらスープ ほうれん草 マロニ...
- 1,126
- 37
- 1
- 保存
こんばんは 我が家は今日からようやくお盆休みです 艸 遠出する予定とかはないので...
材料: 鶏むね肉 塩こうじパウダー 完熟赤胡椒 玉ねぎ エリンギ キ...
- 133
- 74
- 7
- 11
- 保存
- 296
- 23
- 1
- 保存
今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 小松菜と豚ひき肉の中華風しょうゆ...
材料: 小松菜 人参 短冊切り 白菜 ざく切り 白ネギ みじん切り ...
- 876
- 17
- 1
- 保存
朝晩 寒ーくなってきましたね 寒くなってきたねー って起きてきたので 長茄子の皮...
材料: 長茄子 鶏がらスープの素 水 豆乳 味噌 塩胡椒 万能ねぎ
- 196
- 1
- 保存
