肉 魚を使うと油汚れが嫌ですよね 洗い物がラクだけどタンパク質もとれちゃうメニュ...
材料: 玉こんにゃく お麩 肉厚生しいたけ 菜っ葉 たまご めんつゆ...
- 700
- 10
- 1
- 保存
- 867
- 33
- 3
- 2
- 保存
- 866
- 72
- 1
- 6
- 保存
冷凍した生の枝豆で3品作ってみました 枝豆 黒枝豆 炊き込みご飯 みそ汁 豆腐
材料: 枝豆とじゃこの炊き込みご飯 米 洗っておいたもの 水 酒 み...
- 709
- 38
- 1
- 保存
- 683
- 23
- 4
- 1
- 保存
ガスコンロが壊れていたので オーブンで焼くという荒技に出ましたが 材料はフライパ...
材料: 米 牛の胃袋 玉ねぎ ブロッコリー 人参 ジャガイモ 塩 出...
- 67,886
- 13
- 1
- 保存
- 7,247
- 159
- 5
- 5
- 保存
- 1,907
- 31
- 1
- 1
- 保存
ひげにはデトックス効果があるので刻んで入れます 酒 塩 醤油 白だしを入れて 炊...
材料: 米 酒 醤油 白だし 塩 とうもろこし とうもろこしの芯 と...
- 336
- 30
- 1
- 保存
こんにちは 天気は良いが 年末寒波 夜の冷え込み半端ないですね 本日は前回投稿し...
材料: 米 干し椎茸 人参 チャーシュー 無くてもOK オイスターソ...
- 6,416
- 133
- 7
- 8
- 保存
