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麺好き男の早弁ランチ 湯がきたてでも 冷製でもどちらでもok 好みで海苔を散らし
材料: オクラ 薄切 トマト 7mm角 ツナ缶 軽く絞り オリーブ油...
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ビビン素麺は2年前くらいに投稿していますが 今回は多分ご家庭にあるだろうなぁと言...
材料: 素麺 きゅうり キムチ ロースハム コチュジャン ごま油 白...
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こんにちは 今年は お節の残りが少なく 花酢蓮と鮭の南蛮漬け 栗金団が残っただけ...
材料: 温かいご飯 鮭の南蛮漬けの漬け汁 鮭の南蛮漬け 花酢蓮 きゅ...
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いつもお立ち寄り ありがとうございます 今日は 鶏のささみで 鶏ワサのたたき風に...
材料: 鶏ささみ 醤油 みりん きざみ海苔 あさつきや小葱 わさび ...
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こんばんは 今日のpicはまるごとのかぼちゃを使ったデコグラタンです 直径 セン...
材料: かぼちゃ うずらの水煮 鶏卵のゆで卵 コーン缶 人参 焼きパ...
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夏に嬉しいさっぱりおろし蕎麦 大根おろしは定番ですが きゅうりおろしを添えるのが...
材料: 蕎麦 梅干し きゅうり 大根 みょうが 大葉 万能ねぎ 刻み...
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レンチンした長芋は ほっくりねっとり シャッキリな美味しい食感で和え物やサラダに...
材料: 長芋 じゃがいも オクラ バター 濃縮めんつゆ たたいた梅干...
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お昼にコンテナサラダ 2人分は息子と娘の分 私は娘に少しだけもらって 痩せがまん...
材料: 揖保乃糸そうめん 創美麺つゆ かまぼこ薄切り すだち 切り干...
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手毬風に丸く握ったおむすび 春らしくにぎりました 焼き海苔を桜の形に 上乾ちりめ...
材料: ごはん 葱 小口切り 丸鶏がらスープ 胡麻油 上乾ちりめん ...
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