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Snapdishの料理写真:鳥貴族風ふんわり山芋の鉄板焼き
鳥貴族風ふんわり山芋の鉄板焼き
家事ヤロウ 鳥貴族 消化にいいもの おつまみ お酒に合う料理 山芋 たこ 再現レ...
材料: とろろ 味付けされていないもの タコブツ セブンプレミアム ...
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Snapdishの料理写真:美肌・抗ストレスキュウイバナナスムージー
美肌 抗ストレスキュウイバナナスムージー
今日のキュウイバナナ豆乳アーモンド スムージーは旨かった o 豆乳のおかげでちょ...
材料: キュウイ バナナ 豆乳 アーモンド ハチミツ
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Snapdishの料理写真:長芋のハンバーグ✨トマトソース添え
長芋のハンバーグ トマトソース添え
食べてびっくり こっくりおいしい 長芋のハンバーグ風おやき さっぱりフルーティな...
材料: トマトソース トマトホール缶 メープルシロップ みりん 酢 ...
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Snapdishの料理写真:豆腐ときのこの和風オニオンスープ
豆腐ときのこの和風オニオンスープ
暑さも和らいできたのでそろそろ体のメンテナンスも 和風だしの優しい味付けに消化の...
材料: しめじ 舞茸 えのき茸など 玉ねぎ ベーコン 豆腐 これうま...
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Snapdishの料理写真:義務投稿⑥                                                  鶏むね肉のらっきょ酢炒め
義務投稿 鶏むね肉のらっきょ酢炒め
非公開義務投稿6作目です ローカルTV放送で観たメニューをヒントにアレンジして液...
材料: 鶏むね肉 一口大 Aらっきょ酢 Aど みそ Aしょうゆ A豆...
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Snapdishの料理写真:野菜たっぷりセロリカレーと、オニオンスープ
野菜たっぷりセロリカレーと オニオンスープ
セロリ にんじん じゃがいも たまねぎ 同じ食材で カレーと スープ セロリは ...
材料: セロリ にんじん じゃがいも 玉ねぎ カレールー
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Snapdishの料理写真:ふんわり優しい✾かぼちゃの蒸しパン
ふんわり優しい かぼちゃの蒸しパン
胃の調子が悪いときに さつまいもは食物繊維が豊富で消化が良くない なればと 消化...
材料: 生地 かぼちゃ 皮を取って 牛乳 薄力粉 BP 砂糖 サラダ...
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Snapdishの料理写真:玉ねぎとリンゴのスープ🍎ローズマリーの香り🌿風邪予防など
玉ねぎとリンゴのスープ ローズマリーの香り 風邪予防など
玉ねぎが体を温めてくれます リンゴの爽やかな甘酸っぱさが 食欲を増進してくれます...
材料: 玉ねぎ リンゴ ローズマリー オリーブ油 バター 塩コショウ
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Snapdishの料理写真:雲かけ豆腐のパイナップル味噌󠄀がけ🍍

豆腐に白玉粉をまぶして蒸すと、あら不思議✨

ふわっと、つるんと…
なんとも心地よい喉越しにうっとりしちゃいます☺

甘酸っぱく爽やかな【パイナップル味噌󠄀】とたっぷりかけていただきます🍍

パイナップルはビタミンB1が多く、疲労回復に効果的🎶

味噌と合わせることにより、より消化吸収能力を高めることができます✨
雲かけ豆腐のパイナップル味噌 がけ 豆腐に白玉粉をまぶし...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆腐 白玉粉 パイナップル 白味...
材料: 絹ごし豆腐 白玉粉 パイナップル味噌 白味噌 パイナップルジ...
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Snapdishの料理写真:むくみ解消桃リンゴヨーグルトスムージー(*^^*)☆
むくみ解消桃リンゴヨーグルトスムージー
今日のスムージーはリンゴと桃 美味しいね 笑 そろそろ野菜も入れるスムージーも ...
材料: リンゴ 白桃缶詰め プレーンヨーグルト 豆乳
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Snapdishの料理写真:薬膳★切干大根と貝柱のご飯
薬膳 切干大根と貝柱のご飯
消化促進す大根と貝柱の組み合わせ
材料: 白米 切干大根 干し貝柱 酒 しょうゆ 塩
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Snapdishの料理写真:☆薬膳レシピ☆柚子とバラの香りのクリームスパ🌹
薬膳レシピ 柚子とバラの香りのクリームスパ
柚子やバラ など香りの良い食材は 気の巡りを良くしてくれます 気の巡りが良くなる...
材料: キャベツ 茹で真タコ 玉ねぎ ニンニク 唐辛子 生クリーム ...
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Snapdishの料理写真:インド🇮🇳のお粥さんキチュリで七草粥🌿
インド のお粥さんキチュリで七草粥
七草粥の日にやってみたかったこと 七草の代わりに七種のスパイスで インドのお粥 ...
材料: おかゆ かぶの葉 みじん切り にんじん みじん切り クミンシ...
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Snapdishの料理写真:蓮根、人参、カボチャのノンオイルパウンドケーキ
蓮根 人参 カボチャのノンオイルパウンドケーキ
ノンバター チョットずつ余ってた野菜を消化バージョンで バターなしでもふっくらで...
材料: にんじん れんこん カボチャ 砂糖 野菜用 ブランデー 野菜...
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Snapdishの料理写真:jalapeñoのピクルス🇲🇽
jalape oのピクルス
昨日勤務先の近くのスーパーでハラペーニョを買ってきました 今日は夏休みがあと1日...
材料: ハラペーニョ 酢 水 砂糖 塩 にんにく 黒胡椒 ホール 月...
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