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川越いもを使った 米粉のパンケーキ
 
材料: 川越いも 米粉 砂糖 ベーキングパウダー 水 油
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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鶏つくね
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米茄子カンロ飴照り焼き
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材料: 米茄子 片栗粉 大葉 カンロ飴 熱湯 醤油 みりん 酒
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本日の俺飯
本日の俺飯 作り置きDAYS 週末はゴロゴロ日 を基本としている まことに幸豊か...
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こんばんは 今日は無性にお寿司が食べたくなったので アルモンデな散らし寿司にしま...
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なすとピーマンの揚げ焼き ごはんにあうおかずシリーズ この夏は週3回くらいの割合...
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Snapdishの料理写真:パンの耳deシナモンロール

これを食べたいがためにサンドイッチを作るといっても過言ではない…👀

ジャリっとした香ばしいキャラメリゼがたまらないシナモンロール✨

シナモンはエジプトではミイラの保管に使用されていたスパイス。

抗酸化作用が強く、若返り効果や動脈硬化予防に役立ちます✨

是非たっぷり使ってください☺
パンの耳deシナモンロール これを食べたいがためにサンド...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット シナモンロール パンの耳 フードロス
材料: パンの耳 バター A 砂糖 シナモン 水
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