帰宅が遅くなり 急いで晩御飯 またまた冷凍牛丼の具がお助けメニューとなりました ...
材料: 米3合 水 規定量 冷凍牛丼の具 竹の子 人参 絹さや 顆粒...
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蒸篭でカマンベールチーズを使ったチーズフォンデュ 蒸した野菜をたっぷり添えて チ...
材料: カマンベールチーズ かぼちゃ パプリカ じゃがいも ブロッコ...
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朝ごはん カリフラワーだけで作った やさしい味わいのポタージュ なめらかな口当た...
材料: カリフラワー 顆粒コンソメ お湯 牛乳 生クリーム 塩 胡椒...
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高タンパク 食物繊維たっぷり 体が喜ぶ優しいあっさりしたミルク煮です 消化がいい...
材料: 鶏むね肉 さつまいも バター 水 牛乳 A 塩 胡椒 小麦粉
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牛バラ肉をプルコギのタレに漬けて 野菜やきのこと一緒に炒め チンした冷凍うどんで...
材料: 冷凍うどん 牛バラ肉 ピーマン小 赤ピーマン小 玉葱小 しめ...
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こんばんは 今日は1日めちゃめちゃ暑かったですね 徳島も30度越えだそうで 今年...
材料: 太めのパスタ サラダ油 玉ねぎ ピーマン 赤いウインナー バ...
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