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Snapdishの料理写真:新じゃがDEカレー(華麗)な…いももち
新じゃがDEカレー 華麗 な いももち
味付カレーパウダー広め隊 おつとめ日の 新じゃが 早く使わなきゃ ガレットもいい...
材料: 新じゃが 味付カレーパウダージャワカレー 片栗粉 水 油
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Snapdishの料理写真:ポークチャップ丼
ポークチャップ丼
ご無沙汰失礼多々ご容赦下さいませ 落ち着いたら追い追い 御礼に伺います
材料: 豚塊切る 余り物野菜達 飴色玉葱炒め 三温糖 醤油 酒 無塩...
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Snapdishの料理写真:南瓜とオクラのマスタードシード炒め
南瓜とオクラのマスタードシード炒め
先日 お友達の お友達の Hazraさんから 教えていただいたレシピです インド...
材料: 南瓜 オクラ トマト スパイス マスタードシード 赤唐辛子 ...
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Snapdishの料理写真:❤︎デミグラスハンバーグ・ポーチドエッグ+温野菜・オランダーズソース和え(ハート形トマト付き)❤︎
デミグラスハンバーグ ポーチドエッグ 温野菜 オランダー...
同じ材料で ロコモコとハンバーグを作りました こちらはハンバーグのレシピ 相手が...
材料: ガーリックバターライス ご飯 ガーリック バター ハンバーグ...
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Snapdishの料理写真:オリーブとバジルのタプナード*
オリーブとバジルのタプナード
To tiapu さん タプナード 作っておくと結構便利で重宝しますよ 是非一度...
材料: オリーブ ニンニク クルミ アンチョビ バジル オリーブオイ...
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Snapdishの料理写真:冷やご飯deカルボライス☆豆乳・塩麹入り
冷やご飯deカルボライス 豆乳 塩麹入り
今日は旦那が夕飯いらないよーっ て連絡来たんで簡単に あったもので済ませました ...
材料: ご飯 水 牛乳or豆乳 コンソメ 粉チーズ 塩こしょう ベー...
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Snapdishの料理写真:私好みの💓牛すじニンニク味噌醤油煮込み
私好みの 牛すじニンニク味噌醤油煮込み
がうんまいよ にんにく 生姜たっぷりでスタミナUP 艸 お肌ぷるぷるなるかも
材料: 牛すじボイル済み 赤味噌 八丁 三温糖 みりん 酒 水 にん...
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Snapdishの料理写真:大麦たのしみ隊☆1️⃣3️⃣  レンチンで簡単❣️白菜ミルフィーユ
大麦たのしみ隊 1 3 レンチンで簡単 白菜ミルフィーユ
大麦たのしみ隊 last month 撮りためたお料理がまだあって 年末年始の忙...
材料: 白菜 豚ひき肉 水菜 ざく切り トマト 粗みじん切り 塩胡椒
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Snapdishの料理写真:春色温野菜サラダ
春色温野菜サラダ
野菜の茹で汁も使って 春を丸ごと味わうサラダ 金柑がアクセントになり 爽やかな風...
材料: キャベツ スナップえんどう ブロッコリー 金柑 野菜の茹で汁...
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Snapdishの料理写真:いちじくの温サラダ
いちじくの温サラダ
生ハムの代わりにソーセージをアスパラと一緒にオリーブオイルで炒めたあとイチジクを...
材料: いちじく 好きな野菜 生ハム オリーブオイル チーズ
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:じゃがいものレモンスープ🍋
じゃがいものレモンスープ
野菜はあるものなんでも入れて 自由なスープ これからの季節レモン のすっきりした...
材料: じゃがいも 2個 玉ねぎ 1 2こ セロリ 半分 ベーコン2...
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Snapdishの料理写真:手作り♡バジル食パンdeきんぴらごぼうのホットサンド。
手作り バジル食パンdeきんぴらごぼうのホットサンド
佐倉さん Hajimeさん 遂に 作りましたよー きんぴらごぼうサンド 艸 しか...
材料: 水 太白胡麻油orオリーブオイル 塩 粗塩など 三温糖or砂...
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Snapdishの料理写真:圧力鍋で作った、鯛のかぶら蒸し
圧力鍋で作った 鯛のかぶら蒸し
身体も温まり ヘルシーなかぶら蒸しです
材料: かぶ 鯛の切り身 百合根 卵白 塩 酒 出汁 薄口醤油 みり...
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