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こんばんは 心配していた台風も雨が降ったり止んだりと不安定な天気だったものの た...
材料: じゃがいも 強力粉 塩コショウ 色々きのこ 鶏もも肉 にんに...
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お疲れさまです 地物の天然カツオ ガーリックオイルで焼いてたたきにしました ガー...
材料: 鰹 サク にんにくスライス オリーブオイル 醤油 柚子の皮 ...
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天然酵母の胡麻 を にしました が温まる 生姜たっぷりのほっこり と の も添え...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ 生姜のすりおろし 玉子 鶏ガラ 胡麻油 酒...
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お菓子作りで卵白が玉子 個分 余ってしまい 日曜日のお昼に卵白炒飯にしました 卵...
材料: ごはん 葱 卵白 ハム サラダオイル ウエイパー 塩 鎌田に...
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またまた実家から里芋が届き いつも煮物になっちゃうから かおりんさんの里芋と小松...
材料: 米 きのこ この日は舞茸 ベーコン 玉ねぎ コーン にんにく...
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ジーラライスをアレンジしました パンチありますが 卵のキミを絡ませマイルドに頂け...
材料: クミンシード エキストラバージンオリーブオイル おろし生姜 ...
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いかの一夜干し しょっぱくなかったので 焼いてそのまま食べるよりは一品になるので...
材料: いかの一夜干し ピーマン にんにく バター 醤油 オリーブオ...
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あさりと しめじのだし汁を吸ったパスタ 最後に 別茹でした おかひじきを混ぜこみ...
材料: パスタ にんにく 鷹の爪 オリーブオイル 白ワイン あさり ...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 小松菜と豚ひき肉の中華風しょうゆ...
材料: 小松菜 人参 短冊切り 白菜 ざく切り 白ネギ みじん切り ...
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