息子が学校からいきなり帰ってきて 腹減った 何かない 冷蔵庫をのぞいて んじゃあ...
材料: 焼きそば 白米 キャベツ2枚 にら モヤシ 人参 カニかま ...
- 2,883
- 190
- 5
- 4
- 保存
ちゃんこやで最初に出てくるやつ 力士味噌というそうで きゅうりやキャベツにたっぷ...
材料: 鶏ひき肉 ごま油 にんにく 味噌 砂糖 みりん 酒 鷹の爪小...
- 3,467
- 67
- 1
- 5
- 保存
モニター応募でいただきました ありがとうございます 自家製味噌ラーメンの麺抜き ...
材料: ごま油 長ネギ 白い部分 にんにくすりおろし しょうが 牛肉...
- 1,619
- 92
- 1
- 6
- 保存
- 2,861
- 59
- 3
- 3
- 保存
おこわは浸水0分wどうにかなった 椎茸の戻し汁を使って大根蒟蒻煮 シンプルだけど...
材料: じゃがいも ピーマン 酢 濃口醤油 ごま油
- 2,296
- 11
- 2
- 保存
揚げないのでカロリーも手間もカットできます お弁当にはこのまま小さくボール状に丸...
材料: キャベツ ジャガイモ 牛ミンチ 玉ねぎ パン粉 塩 コショウ
- 430
- 5
- 1
- 保存
こんばんは 世の中節分ですが ほんと歳時記に無関心な私 昨日ラム肉ステーキ用のお...
材料: ラム肉 塩 黒胡椒 下味用 小麦粉 オリーブオイル 大豆 キ...
- 22,736
- 295
- 47
- 63
- 保存
- 157
- 87
- 9
- 18
- 保存
今日は健康診断に行ってきました 少しでも数値が良くなるように 我慢してたので 解...
材料: お好み焼き粉 水 卵 豆腐 キャベツ ねぎ 豚肉 いかほか ...
- 1,866
- 46
- 1
- 保存
- 2,561
- 119
- 27
- 20
- 保存
ともちゃんがブラッド で 芋煮してたの見て 具を煮たらさぞ爽やかだろー と 冷蔵...
材料: 無塩トマトジュース コンソメ ニンニク ヤマサ鮮度の1滴グル...
- 12,075
- 105
- 8
- 19
- 保存
- 4,153
- 43
- 2
- 2
- 保存
- 2,998
- 76
- 1
- 4
- 保存
- 1,249
- 10
- 1
- 保存
