今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー キャベツと鶏肉の中華風煮物 1日...
材料: ピーマン 角切り 赤パプリカ 角切り 黄パプリカ 角切り 人...
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ピリ辛な味付きのこてっちゃんが大好きです o b グッ 北海道は豚のホルモンを食...
材料: こてっちゃん 春キャベツ 玉ねぎ 人参 茄子 ニラ ごま油 ...
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月曜休肝日晩ご飯 自己流ガリバタチキンにご飯も進みました
材料: 鶏モモ肉 長ネギ キャベツ 塩胡椒 にんにくチューブ バター...
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今夜の夕食は思いつきパスタ 鶏むね肉チャーシューが残ってるのでキャベツと一緒に麺...
材料: パスタ 茹でる 麺つゆ バター キャベツ パスタと一緒に茹で...
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みなさ ん 夏バテしてないですか あたしは最近体力消耗が激しくなってきたので先週...
材料: パスタ 豚バラ肉 玉ねぎ 人参 キャベツ もやし キムチ 塩...
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おせち料理で残った数の子を使って 葉物野菜も処理したくて和風グラタンを作りました...
材料: 数の子 白菜 キャベツ レタス バター 小ねぎ 鰹節 薄力粉...
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またまたアルモンデ弁当 しかも昨日のお弁当 ー ー 今週もなんとかがんばったよね...
材料: 玉ねぎ ツナ キャベツ たまご 塩 こしょう コンソメ顆粒
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回鍋肉風に仕上げてみました 厚揚げを入れてボリュームアップです 作り方は豚肉と野...
材料: 豚こま肉 厚揚げ キャベツ にんじん ピーマン ねぎ ブルド...
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今日は夫婦でお休み ということで朝からガッツリいただきました お手軽サルサドッグ...
材料: 玉ねぎ トマト イタリアンパセリ ケチャップ ポッカレモン ...
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こんにちは キッチンに来てくださって有難うございます とっても濃厚な海老のビスク...
材料: お刺身用赤海老の殻10尾用意 玉ねぎ 人参 セロリ ブロッコ...
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