大好きなラグーソースのパスタ 多目に作って冷凍します トマトソースやクリームソー...
材料: 牛肉塊 トンカツ用豚肉 塩胡椒 オリーブオイル おろしニンニ...
- 5,004
- 129
- 6
- 5
- 保存
牛肉と塩昆布の組み合わせとアボカドと梅の組み合わせが好きで 合わせてみました 昆...
材料: 牛肉こま切れ ニンニク ごま油 塩昆布 昆布つゆ 梅干し ワ...
- 4,209
- 185
- 24
- 24
- 保存
- 1,139
- 55
- 1
- 2
- 保存
- 1,421
- 98
- 1
- 6
- 保存
Lunch ボロネーゼLunch ミニ目玉焼きのボロネーゼ 野菜サラダ メロンク...
材料: 牛肉ミンチ にんにく 粗みじん切り 玉ねぎ みじん切り デミ...
- 663
- 37
- 1
- 1
- 保存
筍が無かったのでじゃがいもで ご飯がすすむ しっかりおかず 一応ちゃんと具材ごと...
材料: 牛切り落とし 片栗粉 ピーマン じゃがいも 油 おろしにんに...
- 1,011
- 69
- 1
- 2
- 保存
毎週火曜日は 健康応援メニュー o メタボリックシンドロームを予防する食物繊維た...
材料: 牛肉スライス 塩 胡椒 小麦粉 サトイモ 1cm輪切り 生し...
- 2,927
- 50
- 1
- 3
- 保存
投稿が遅くなりましたが これも何年も前に作って久々にまた作ってみたよ ん 甘辛く...
材料: れんこん 万能ネギ 牛こま切れ肉 ごま油 赤唐辛子 小口切り...
- 4,912
- 191
- 25
- 41
- 保存
たんぱく質も野菜も取れる優秀メニュー ご飯は少なめにすれば糖質控えめになりgoo...
材料: 牛切り落とし 油 おろし生姜 おろしにんにく みりん 砂糖 ...
- 1,756
- 131
- 1
- 14
- 保存
- 1,228
- 67
- 1
- 1
- 保存
今日の旦那様お弁当 肉じゃが 豚肉とピーマンのうまソース炒め ねぎ入り卵焼き ほ...
材料: じゃがいも 玉ねぎ 人参 牛肉細切れ 醤油 砂糖 酒 日の出...
- 83
- 40
- 1
- 2
- 保存
ブラックペッパーを効かせてみました オイスターソースとブラックペッパー合いますよ
材料: 牛肉 たけのこやピーマン オイスターソース ブラックペッパー...
- 1,086
- 34
- 1
- 2
- 保存
