昨日kiyoshunさんが食べてた 特製チャーハン 卵チャーハンにゴロゴロ具材が...
材料: ご飯 溶き卵 あんかけ具材 豚肉 小エビ 椎茸 エリンギ 玉...
- 1,412
- 103
- 9
- 3
- 保存
- 286
- 21
- 1
- 2
- 保存
ポリ袋で揉み込み フライパンで揚げ焼きするので簡単 シナモンのふわっとした甘い香...
材料: 鶏もも肉 A シナモンパウダー A 醤油 A みりん A 胡...
- 249
- 24
- 1
- 1
- 保存
ヤンニョムチキンの豆腐バージョン コチュジャンでピリ辛 甘辛ダレで包まれた豆腐は...
材料: 料理に使える絹 豆腐 片栗粉 ケチャップ コチュジャン 醤油...
- 873
- 68
- 1
- 12
- 保存
- 3,149
- 5
- 1
- 保存
- 173
- 53
- 1
- 4
- 保存
毎週火曜日は 健康応援メニュー 今月は 糖尿病を予防しよう がテーマです v
材料: さつまいも 1cm幅の半月切り 豚バラ キヌサヤ だし汁 砂...
- 7,254
- 56
- 1
- 2
- 保存
- 1,718
- 44
- 8
- 3
- 保存
Healthy Low Calorie Recipe Sweet and Spi...
材料: こんにゃく ちくわ 花椒 ホール ごま油 ごま A 紹興酒 ...
- 3,050
- 172
- 1
- 5
- 保存
子供も大好きケチャップ味のマリネです 付け合せにオススメです 私は 好きなので丼...
材料: レンジ干し茄子 ケチャップ レモンやライム果汁か酢 オリーブ...
- 2,129
- 116
- 17
- 6
- 保存
卵1個で満足なボリューム肉巻き もやし炒めと肉巻きの節約レシピです 少しピリ辛で...
材料: 豚バラ薄切り肉 卵 砂糖 塩 これうまつゆ コチュジャン ハ...
- 1,328
- 59
- 1
- 5
- 保存
