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Snapdishの料理写真:栗おこわ
栗おこわ
栗おこわ 炊き込みごはん 栗 シンプル 昨日投稿 お弁当にいれた 炊飯器でも炊け...
材料: もち米 うるち米 炊き込みご飯目盛りの水 栗 塩 炒りごま
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Snapdishの料理写真:おからと胡麻のコロン♪とひとくちドーナツ❤︎
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おからと胡麻のコロン とひとくちドーナツ
バレンタインに一歳のチビ蔵ファンの友達の娘ちゃんからチョコクッキーを戴いていたの...
材料: HM 生おから 粉チーズ ごま塩 すりごま 水 炒りごま
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Snapdishの料理写真:大根と生姜のちょっと大人サラダ
大根と生姜のちょっと大人サラダ
ともさんの デパ地下風にあわせて サッパリ系ちょっと大人向けサラダをもう一品 大...
材料: 大根 10cmくらい 生姜 大1片 塩 1つまみ 砂糖 大1...
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Snapdishの料理写真:甘えびのユッケです。このたまらないお味を楽しんで♪稀少価値高めwの1品です☆
甘えびのユッケです このたまらないお味を楽しんで 稀少価...
黄身にとろりン 絡めた甘えびは やっぱり とろあま ホント美味しいです これ き...
材料: 甘えび 殻付きがベター 醤油 ごま油 砂糖 みりん テンメン...
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Snapdishの料理写真:大根菜っ葉のふりかけ
大根菜っ葉のふりかけ
農家の親戚から 取れたての大根を葉っぱ付きで頂きました 栄養たっぷりな菜っ葉を炒...
材料: 大根菜っ葉 昆布醤油 ごま しらす ジャコなど かつおぶし
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Snapdishの料理写真:潰し目玉焼きの鯛味噌ご飯のせ🐟トロトロ玉子
潰し目玉焼きの鯛味噌ご飯のせ トロトロ玉子
私は鯛味噌が大好きで玉子との相性もピッタリな感じです 今日は久しぶりに作って食べ...
材料: 鯛味噌or甘味噌 ご飯 卵 炒りごま 刻みネギ 粗塩
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Snapdishの料理写真:セロリの葉っぱと生姜の生ふりかけ
セロリの葉っぱと生姜の生ふりかけ
余ったセロリの葉で 生姜たっぷり 刺激的な味です ご飯にのせると いくらでもイケ...
材料: セロリの葉 生姜 青唐辛子 白炒りごま 酒 みりん 醤油 砂...
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Snapdishの料理写真:豆腐と春菊のサラダ
豆腐と春菊のサラダ
ビタミンの日 12月13日 簡単料理 サラダ おつまみ 野菜料理 冷や奴 豆腐サ...
材料: 豆腐 春菊 海苔 にんにく 塩 ごま油 炒りごま
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Snapdishの料理写真:ゴーヤの漬け物♡
ゴーヤの漬け物
庭のゴーヤ 初収穫 毎年この時期になると 日に一回ゎ漬けるコレ ご飯のおともに ...
材料: ゴーヤ 麺つゆ 醤油 みりん ごま油 にんにく 輪切り唐辛子...
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Snapdishの料理写真:ミニトマトの白和え🍅

食欲がないときでも、デザート感覚であっさり食べられる✨

美肌効果が高い、ミニトマトのフルーティな白和え☺

大豆たんぱくが有名なお豆腐は、実はカリウムとカルシウムが豊富🎶

旬のミニトマトは一年を通して、今が一番カリウムを多く含むそうです。

高血圧やむくみ対策、飲みすぎた翌日にも◎
ミニトマトの白和え 食欲がないときでも デザート感覚であ...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆腐 白和え ミニトマト
材料: 和え衣 絹ごし豆腐 白炒りごま 砂糖 塩 ミニトマト
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Snapdishの料理写真:お素麺🌈🌼
お素麺
今日は 暑いですネ 韓国風 お素麺 作りました 揖保乃糸さん ありがとうございま...
材料: きゅうり キムチ ゆで卵 麺つゆ ごま油 黒ごま 白炒りごま
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Snapdishの料理写真:ゴマゴマだらけのセサミチキン♪
ゴマゴマだらけのセサミチキン
おこちゃま好きよ ビールのつまみに最高
材料: 鶏肉 ももか胸かささみ 液体塩麹 片栗粉 水 オリーブオイル...
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Snapdishの料理写真:海老のXO醤和え
海老のXO醤和え
簡単料理 おつまみ 魚料理 海老 エビ 中華風 和え物 小鉢 XO醤
材料: 海老 XO醤 万能ねぎ 辣油 炒りごま 酒 塩
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Snapdishの料理写真:キャベツとゆで卵のゴマサラダ☝️
キャベツとゆで卵のゴマサラダ
キャベツと卵の 品なのにメッチャ美味っ 副菜として満足出来るヨ
材料: キャベツ 1 4個 ゆで卵 2個 オイスターソース 大さじ1...
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