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Snapdishの料理写真:鶏つくね
S.S
鶏つくね
ほとんど目分量です ただの大学生が趣味で作ってみた 鶏つくね 簡単居酒屋料理 レ...
材料: 鶏ひき肉 卵白 卵黄 パン粉 塩胡椒 ほんだし 隠し味 チュ...
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Snapdishの料理写真:😹まんま🍚のふぁとろたまご焼肉ど〜ん👌グ〜です😺ゃあ😀
まんま のふぁとろたまご焼肉ど ん グ です ゃあ
冷凍しておいた焼肉が1枚有りまして 自家製かつお出汁と玉子を合わせ  レンチンす...
材料: ごはん 枕崎のかつお節 生醤油ササチョウ岩手 たまご 自家製...
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Snapdishの料理写真:大豆ミートでベジキンパ💗
脂肪は〜外〜👹福は〜ウチ〜🤣
大豆ミートでベジキンパ 脂肪は 外 福は ウチ
この度 なんと 大豆のお肉アンバサダーに選んでいただきました こんな私で良いんだ...
材料: ご飯 コチュジャン 豆板醤 ごま油 ごま 大豆のお肉フィレ ...
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Snapdishの料理写真:テレワークの花金🌸🍺✨✨はタレにしっかり漬け込んだ(宮崎の戸村の焼肉のタレと豆板醤)鶏の唐揚げとキンパ風マカロニサラダ・即席韓国海苔のっけ🇰🇷
テレワークの花金 はタレにしっかり漬け込んだ 宮崎の戸村...
こんにちは 日間のテレワーク が終わった昨夜の晩ご飯です 宮崎の戸村のタレと豆板...
材料: マカロニ きゅうり にんじん ハム 錦糸卵 今回は乾物 たく...
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Snapdishの料理写真:チーズタッカルビ♡
チーズタッカルビ
チーズタッカルビ ブルーノで作ってみました 2人ならこれくらいがちょうどいいね ...
材料: 鶏もも肉 キャベツ 玉ねぎ パプリカ 人参 じゃがいも ニラ...
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Snapdishの料理写真:サーモンユッケ🍴
サーモンユッケ
家でも簡単ユッケ とろっと黄身を絡ませて食べるとさらに美味
材料: サーモン 刺身用 ゴマ油 コチュジャン もしくは焼肉のタレ ...
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Snapdishの料理写真:『創味 焼肉のタレ』を使って和風ハンバーグ
創味 焼肉のタレ を使って和風ハンバーグ
夏バテ気味なので肉を食おう と思ってたところ 創味焼肉のタレ が当選したので山盛...
材料: 創味焼肉のタレ 大根おろし
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Snapdishの料理写真:nextカルビでビビンバ丼
nextカルビでビビンバ丼
nextカルビが届きましたのでビビンバ丼にしてみました 臭みも無くほぼ肉でした ...
材料: nextカルビ ナムル もやし ネギ 大根 人参 小松菜 ご...
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Snapdishの料理写真:煮込みハンバーグ♪
煮込みハンバーグ
煮込みハンバーグです 電気圧力鍋を使うと放ったらかしで10分 ハンバーグもふっく...
材料: ハンバーグ 玉ねぎ 薄切り 人参 一口大の輪切り 椎茸 1c...
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Snapdishの料理写真:韓国カボチャのチヂミ✯호박전ホバクジョン
韓国カボチャのチヂミ ホバクジョン
友達が有機野菜を作っていて 試作で韓国カボチャを料理して欲しいと頼まれたので 韓...
材料: 韓国カボチャ又はズッキーニ  小麦粉 卵 塩 コショウ タレ...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:もやしのピリ辛ナムル
もやしのピリ辛ナムル
本日は韓国シリーズです 今回はメイン料理ではありませんが何かもうひと品欲しい時に...
材料: もやし 青ねぎ A 焼肉のタレ A 鶏がらスープの素 A ご...
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Snapdishの料理写真:アルモンデライスバーガー🍔
アルモンデライスバーガー
牛でも豚でも鶏でも お野菜のかき揚げでも なんでも挟んじゃいましょう これ うま...
材料: 炊き立てごはん 片栗粉 これ うま つゆ 牛か豚 玉ねぎ 焼...
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Snapdishの料理写真:手作り♡ミルク×あんこバー。グルメだれ使用♪
手作り ミルク あんこバー グルメだれ使用
グルメだれを使ったアイスを作ってみたよ 今回はフルーツを入れなかったけどたまには...
材料: 牛乳 グラニュー糖 あんこ グルメだれorグルメ醤油orお好...
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