昨日はお弁当dayでした メインはサーモンの竜田揚げ 先週の特売で皮 骨なしアト...
材料: サーモン切身 醤油 みりん しょうが絞り汁 ごま油 片栗粉
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おはようございます o 今日はおかずたくさんあったので普通のお弁当 チーズカツレ...
材料: レンコンとちくわの磯辺揚げ レンコン ちくわ 長芋 片栗粉 ...
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今日のご飯なぁ に 大根の竜田揚げと と次のメニューを言う前に ちょっと待って ...
材料: 大根 1 2本 にんにくチューブ 生姜チューブ 醤油 柚子の...
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節約な鶏むねチキンチャップ b 片栗粉をもみこんでから焼くから 鶏むねがパサパサ...
材料: 鶏むね肉2枚 玉ねぎ 塩 コショウ 酒 片栗粉 ケチャップ ...
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めっちゃやわらか豆腐バーグ マヨネーズ効果で 冷めてもやわらかいから 多めに作っ...
材料: 鶏ひき肉 木綿豆腐 小松菜 乾燥ひじき 片栗粉 カロリーハー...
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揚げずに簡単ノンオイル 柔らかモチモチなじゃがボールに 見た目も楽しいミックスベ...
材料: じゃがいも 中 大きめ 冷凍ミックスベジタブル ベビーチーズ...
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