こんにちは お久しぶりです 一つ前の投稿では お祝いコメント有難うございました ...
材料: 鶏胸肉 酒 砂糖 塩 マヨチーズ 片栗粉 油 ケチャップ 中...
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ビニール袋で超簡単 揚げないので超お手軽 胸肉はしっとり柔らかで 衣はしっかりサ...
材料: 鶏胸肉 オリーブオイル 塩 砂糖 片栗粉 マヨネーズ 胡椒 ...
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先日投稿したサラダチキンを又作ろうと昨日まだ残っていたレモンドレッシングに漬けて...
材料: 鶏胸肉 ハーブソルト レモンドレッシング にんにくチューブ ...
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こんにちは 連休最終日いかがお過ごしでしょうか 今日ご紹介するのは 夏らしく梅し...
材料: 鶏胸肉 大葉 梅干し 味噌 砂糖 酢 みりん 片栗粉 マヨネ...
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ヘルシーな節約食材 胸肉のサラダチキンを使って簡単に でもしっかり手の込んだご馳...
材料: サラダチキンや蒸し鶏 ゆで卵 マヨネーズ 酢 塩 胡椒 醤油...
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節約 ヘルシー食材の胸肉と 旬の舞茸を使ったチキンソテーです 舞茸の酵素で胸肉が...
材料: 鶏胸肉 舞茸 みじん 玉ねぎ みじん 醤油 牛乳 舞茸 みじ...
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うちの旦那様が 年内に腹筋を割る とか言い出して1 月 食事はなるべく高タンパク...
材料: 鶏胸肉 お砂糖 お酒 みりんお砂糖お醤油 水溶き片栗粉 マヨ...
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百貨店のデリみたいな とか言いたいけれど スーパーのお総菜のような庶民的で定番な...
材料: 01胸肉 01砂糖 01塩 01胡椒 01片栗粉 02茄子 ...
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ノohay o 昨日の 唐揚げ ちょい ピリ辛だよっ 今回は ダイエットの事も ...
材料: 鳥ももか鳥胸 塩胡椒 下味揉み込み 醤油 酒 蜂蜜か味醂 ご...
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