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Snapdishの料理写真:天冷や麦
天冷や麦
今日は気温が30度になるらしいので 冷や麦と天ぷらにしました 天ぷら 買わないで...
材料: 薄力粉 片栗粉
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Snapdishの料理写真:豆腐入りふわふわつくねのあっさり煮♡
May
豆腐入りふわふわつくねのあっさり煮
我が家の定番 つくねのあっさり煮 豆腐を入れてふわふわにしたり 鶏だけでシンプル...
材料: 鶏挽肉 豆腐 小さいパック 卵 酒 砂糖 醤油 片栗粉 あさ...
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Snapdishの料理写真:浅唐とおにぎり
浅唐とおにぎり
furyu 風流さんが 浅漬けの素浅漬けの素って言うから 笑 どんなもんかと 使...
材料: 浅漬けの素 ニンニクすりおろし 生姜すりおろし 卵白 鶏肉 ...
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Snapdishの料理写真:ネギたっぷり豆腐の生姜餡かけ
ネギたっぷり豆腐の生姜餡かけ
ほっこりするまろやかな味に仕上がりました ネギ好きにはヘルシーで美味しい一品 た...
材料: 絹ごし豆腐 ネギ 油揚げ アミエビ 無しで可 白だし 薄口醤...
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Snapdishの料理写真:マンゴー入り☆チーズクリーム大福
マンゴー入り チーズクリーム大福
チーズクリームの中に冷凍マンゴーを入れて リッチな大福を作ってみました とろける...
材料: チーズクリーム玉 クリームチーズ 生クリーム 砂糖 粉ゼラチ...
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Snapdishの料理写真:焼売しうまい、シューマイ( ˙▿˙ )レンコンしゅうまい
焼売しうまい シューマイ   レンコンしゅうまい
シュウマイって家で蒸したてを食べると 美味しいでふよねぇ 蒸籠で蒸したら雰囲気バ...
材料: 豚ミンチ 玉ねぎ 長ネギ レンコン 片栗粉 砂糖 塩 オイス...
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Snapdishの料理写真:豚肉と野菜あんかけ
豚肉と野菜あんかけ
離乳食 幼児食 どんぶり お昼ご飯 あんかけをご飯にかけて丼ものにしました
材料: 豚肉 キャベツ にんじん 玉ねぎ しいたけ とうもろこし ピ...
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Snapdishの料理写真:包丁俎板要らず☺️焼いて乗せるだけの大豆ミートおつまみ
包丁俎板要らず 焼いて乗せるだけの大豆ミートおつまみ
大豆のお肉の新商品 スライスレトルトタイプを使って簡単なおつまみを作りました 青...
材料: 大豆のお肉スライスレトルトタイプ 酒 醤油 片栗粉 ごま油 ...
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Snapdishの料理写真:豚ひき肉のひとくちつくね🐷

こってり派もあっさり派も大満足😆❤

【塩味】と【甘辛タレ味】の2種の豆腐入りつくね🎶

豚ひき肉は鶏ひき肉に比べると脂肪分が多少増えるためダイエット中には避けがちですが、ビタミンBが豊富なため脂肪燃焼効果が期待できます。

また、ダイエット中に乱れがちなホルモンバランスを整えるのにも◎✨

夏バテ対策にも積極的に取り入れてほしい食材です☺
豚ひき肉のひとくちつくね こってり派もあっさり派も大満足...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 つくね 豚ひき肉 豆腐 豆腐つく...
材料: A 豚ひき肉 絹ごし豆腐 片栗粉 卵 ネギのみじん切り 米油...
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Snapdishの料理写真:青ジソとネギ入りのつくね
青ジソとネギ入りのつくね
PR テリテリにできました つくねの下味にもタレにもオイスターソース これはご飯...
材料: 鶏挽き肉 青紫蘇 青葱 にんにくと生姜すりおろし オイスター...
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Snapdishの料理写真:キクラゲ入りのあんかけたまご
キクラゲ入りのあんかけたまご
簡単 あんかけ 米酢 キクラゲ 中華 おかず
材料: キクラゲ 卵 鶏がらスープ 米酢 醤油 片栗粉 ネギ
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Snapdishの料理写真:ぶどうゆべし
ぶどうゆべし
いつもは黒糖と胡桃を入れて作るゆべしを ぶどうジュースで作ってみました グミっぽ...
材料: 白玉粉 ぶどうジュース 砂糖 レモン汁
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Snapdishの料理写真:カリカリ豚🐽の葱ソース
カリカリ豚 の葱ソース
こちらも昨日の晩御飯です シャキシャキのもやしも美味しくたっぷり食べれまーす
材料: 豚バラ 片栗粉 油 長ネギ微塵切り 酒 醤油 砂糖 酢 もや...
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Snapdishの料理写真:チキン南蛮*
チキン南蛮
To takdish ありがとうございます 油物めんどくさいですが とても美味し...
材料: 豚肉 塩コショウ 卵白 片栗粉 甘酢あん 酢 砂糖 醤油 片...
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