- 16,213
- 69
- 1
- 4
- 保存
- 1,191
- 59
- 1
- 2
- 保存
- 571
- 36
- 1
- 1
- 保存
旬のたけのこを使った副菜 汁気は飛ばして っていうか煮含めて 多めに作ってちょっ...
材料: 牛薄切り肉 油 生姜 千切り 茹でたけのこ 人参 スナップえ...
- 1,270
- 106
- 1
- 5
- 保存
- 2,290
- 34
- 1
- 1
- 保存
- 2,858
- 110
- 26
- 2
- 保存
- 1,495
- 50
- 1
- 1
- 保存
ちょっと前の晩御飯に作ったものです 毎年 この時期になるとたくさんもらうたけのこ...
材料: 牛肉切り落とし 酒 醤油 にんにく 生姜 片栗粉 たけのこ ...
- 7,896
- 301
- 31
- 56
- 保存
ブロッコリービーフ ステーキ肉を薄くカットして塩胡椒とコーンスターチをまぶす ブ...
材料: 牛肉 焼肉用 ブロッコリー 芯も ニンニク 塩 黒胡椒 鷹の...
- 3,515
- 92
- 14
- 7
- 保存
毎週火曜日は 健康応援メニュー o メタボリックシンドロームを予防する食物繊維た...
材料: 牛肉スライス 塩 胡椒 小麦粉 サトイモ 1cm輪切り 生し...
- 2,878
- 50
- 1
- 3
- 保存
ブラックペッパーを効かせてみました オイスターソースとブラックペッパー合いますよ
材料: 牛肉 たけのこやピーマン オイスターソース ブラックペッパー...
- 1,077
- 34
- 1
- 2
- 保存
新じゃが芋と新玉ねぎとさや豆を使った春らしい肉じゃがを作りました オイスターソー...
材料: 新じゃが芋 新玉ねぎ オランダ豆 スナップえんどうや絹さやで...
- 5,204
- 209
- 15
- 64
- 保存
大豆のお肉たちと甘酒いただきました 早速 大豆のお肉 フィレタイプ を使って 野...
材料: 大豆のお肉 フィレタイプ 玉ねぎ パプリカ ピーマン 茹でた...
- 2,023
- 198
- 7
- 33
- 保存
