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Snapdishの料理写真:わたしのお弁当🍱 金沢の五郎島金時とプルーンのコンポート🍠
わたしのお弁当 金沢の五郎島金時とプルーンのコンポート
おはようございます 週末の晴れた空は嬉しいですね 昨日のわたしのお弁当です 金沢...
材料: さつまいも プルーン 種無し レモン汁 白ワイン グラニュー...
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Snapdishの料理写真:湯葉オムライスと大豆ミートの胡麻唐揚げ Omelette with rice to make with yuba and A fried soybean meat with sesame
湯葉オムライスと大豆ミートの胡麻唐揚げ Omelette...
湯葉を卵に見立てたオムライスです 中身はカレーピラフにしました 添えた白菜は塩で...
材料: 玄米 人参 玉ねぎ 牛蒡 ローリエ カレー粉 塩 醤油 菜種...
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Snapdishの料理写真:♪マクロビ♪けんちん丼の朝ごはん
マクロビ けんちん丼の朝ごはん
豆腐たっぷりのけんちん丼 塩茹でかぶ 三年番茶と一緒に とっても満足な朝ごはんで...
材料: 豆腐 人参 ネギ 醤油 塩 刻み海苔と紅生姜
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Snapdishの料理写真:肉巻き初体験ドキドキ弁当
肉巻き初体験ドキドキ弁当
Sasaさんの教えでご飯に生肉を巻く洗礼を受けましたー 初めてだけどいい感じ
材料: 発芽玄米 ニラ ガラムマサラ 塩 牛肉薄切り お酒 みりん ...
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Snapdishの料理写真:玄米の焼きおにぎり Fried rice ball of the unpolished rice
玄米の焼きおにぎり Fried rice ball of...
網で焼いて お醤油をつけるシンプルな焼きおにぎり 網焼きは美味しいですね A s...
材料: 玄米ご飯 醤油
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Snapdishの料理写真:黒米玄米ご飯の厚揚げ炒飯♪
黒米玄米ご飯の厚揚げ炒飯
2 3今日の朝ご飯です 残りものの厚揚げ あらめ 葱を使ってます 常備菜の葱味噌...
材料: 黒米玄米ご飯 厚揚げ あらめと葱 塩 醤油 菜種油 葱味噌
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Snapdishの料理写真:大豆のお肉で手綱ずし〜玄米version
大豆のお肉で手綱ずし 玄米version
何日か前の手綱ずしのリベンジ 今度は斜め45度に メインは大豆のお肉ミンチの乾燥...
材料: 大豆のお肉ミンチ乾燥タイプ 水 焼肉のタレ 生姜みじん切り ...
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Snapdishの料理写真:マクロビごはん
マクロビごはん
今日の晩ご飯 早いけど 出かける準備があるので先に用意済ませます が 雪で出かけ...
材料: パスタ もちろん焼きそばでも 板麩 キャベツ 人参 青ネギ ...
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Snapdishの料理写真:圧力鍋で作った、さんまの蒲焼き玄米ご飯
圧力鍋で作った さんまの蒲焼き玄米ご飯
9月に入り気分は秋 新しい季節のスタートですね 今回は缶詰めを使って お手軽お安...
材料: 水 さんまの蒲焼き 顆粒だしの素 酒 醤油 生姜の千切り
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Snapdishの料理写真:葱味噌とお麩の玄米チャーハン
葱味噌とお麩の玄米チャーハン
常備菜の葱味噌を使ったチャーハン お麩でタンパク質をプラスしました 黒胡麻たっぷ...
材料: 玄米ご飯 葱味噌 小町麩 黒胡麻 塩 胡麻油 醤油
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Snapdishの料理写真:旬の筍御膳な朝ごはん。
旬の筍御膳な朝ごはん
おはようございます なかなか最近は投稿出来てませんが 昨日の夜勤明けに私の働く施...
材料: 姫皮 ごま油 醤油 みりん 鷹の爪 味の素
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Snapdishの料理写真:砂糖の代用に#マルコメ糀甘酒 でカツ丼
砂糖の代用に マルコメ糀甘酒 でカツ丼
できるかな スイーツにとっては砂糖は必至の食材 しかし糖質 カロリーなど体質で禁...
材料: 糀甘酒 醤油 だし汁 とんかつ 卵 長ネギ
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Snapdishの料理写真:我が家のタコライス
我が家のタコライス
我が家のタコライスは セロリ入り あんまり甘くしない ピリ辛の味付け 自己流タコ...
材料: 豚挽き肉 セロリ にんにく 生姜 オリーブオイル 塩胡椒 醤...
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Snapdishの料理写真:大根菜の混ぜご飯おにぎり
大根菜の混ぜご飯おにぎり
今回は玄米と白米合わせて炊いたご飯でしました
材料: 大根菜 鰹ぶし 醤油 味醂 胡麻油 胡麻
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