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ビタントニオで甘酒作っています お料理にも使えるので調味料代わりにも使っています...
材料: 自家製甘酒 コンソメ お水 帆立貝柱 新玉ねぎ じゃが芋 き...
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メープルシュガーを使った無添加 無着色のカレーです でも日本カレー風の味です
材料: オリーブオイル 玉ねぎ 牛挽肉 赤唐辛子 水 無添加カレー粉...
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パンピザ 冷凍ポテトで簡単ジャーマンポテト サラダ スープ 15分で4品出来ちゃ...
材料: パン ケチャップ マヨネーズ 粒マスタード 砂糖 バジル コ...
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冷蔵庫の中に1 4個のキャベツって余りがちですよね そのままレンチンして キャベ...
材料: キャベツ 豚ロース薄切り 塩胡椒 小麦粉 にんにく 玉...
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今週末は大会 大会前は 炭水化物を多めに 高脂肪な食事に気をつける ということで...
材料: 長ネギ白い部分or玉ねぎ トマトピューレとキムチの素 砂糖o...
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