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Snapdishの料理写真:トマトたっぷり我が家のキーマカレー♥︎
トマトたっぷり我が家のキーマカレー
長男くんがまさかのインフル中のため 夜ご飯何が食べたい って聞いたらトマトいっぱ...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ にんじん 小さめ セロリ ニンニク しょう...
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Snapdishの料理写真:鱈とトマトのプチグラタン
鱈とトマトのプチグラタン
本でみたレシピを子ども好みにアレンジ 簡単で美味しかったです
材料: 鱈 玉ねぎ にんにく ミニトマト とろけるチーズ パン粉 ク...
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Snapdishの料理写真:ほうれん草のキッシュ
ほうれん草のキッシュ
キッシュ ほうれん草
材料: 卵 生クリーム 牛乳 ピザ用orとろけるチーズ 塩こしょう ...
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Snapdishの料理写真:タラモサラダ❤️
タラモサラダ
少し前まで 苦手だった明太子 お料理次第ですごく美味しい そんなこんなを再確認し...
材料: 明太子 じゃがいも コンソメ マヨネーズ 醤油 レモン汁 砂...
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Snapdishの料理写真:牛すね肉の赤ワイン煮
牛すね肉の赤ワイン煮
今まで2日がかりで作っていたこのメニュー 圧力鍋で1時間に短縮できました セロリ...
材料: 牛スネ肉 マリネ用玉ねぎ マリネ用セロリ マリネ用りんご 赤...
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Snapdishの料理写真:お肉も野菜もたっぷり〜な炊飯器カレー
お肉も野菜もたっぷり な炊飯器カレー
父が昨日誕生日だったのですが 忙しくて何もしてあげられず 父も土日しか家にいない...
材料: じゃがいも にんじん 玉ねぎ にんにく 生姜 肉 牛肉プラス...
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Snapdishの料理写真:生後9ヶ月〜***ご飯とコレだけ!離乳食☆ミルク煮
生後9 月 ご飯とコレだけ 離乳食 ミルク煮
離乳食 生後9 月 簡単 時短 ミルク煮 赤ちゃん ママ楽ご飯 フリージング
材料: 鶏挽き肉or豚ひき肉 人参 玉ねぎor白菜 じゃがいも 粉ミ...
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Snapdishの料理写真:夏野菜のキーマカレー♪
夏野菜のキーマカレー
冷蔵庫の半端野菜を集めてカレーにしました 水を使わずにトマト缶と野菜から出る水分...
材料: 鶏挽き肉 玉ねぎ なす ズッキーニ パプリカ トマト缶 ニン...
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Snapdishの料理写真:夏野菜たっぷり♡ラタトゥイユ
夏野菜たっぷり ラタトゥイユ
夏野菜をたーっぷり使ってラタトゥイユ 味付けゎ バルサミコ酢と塩コショウだけだけ...
材料: 玉ねぎ ピーマン なす トマト トマト缶 ニンニク オリーブ...
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Snapdishの料理写真:ホワイトソースキーマカレー😋🍛🐮
ホワイトソースキーマカレー
本日1月22日はカレーの日 そこでご飯にホワイトソースをかけてその上に キーマカ...
材料: 雪印メグミルク牛乳 ホワイトソース 雪印北海道バター ホワイ...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:ジャガイモのフリッタータ❤️
ジャガイモのフリッタータ
ジャガイモ 玉ねぎ フリッタータ 卵 パセリ 20210306 ID128
材料: 卵  ジャガイモ レンジで下茹で 1cm角 玉ねぎ 1cm角...
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Snapdishの料理写真:手羽元のクリーム煮
手羽元のクリーム煮
先日の夕食メニューです 手羽元やお野菜をゴロンとしたままクリーム煮にしています ...
材料: 手羽元 人参 玉ねぎ ブロッコリー しめじ バター 米粉 牛...
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Snapdishの料理写真:牡蠣とほうれん草の豆乳白味噌グラタン
牡蠣とほうれん草の豆乳白味噌グラタン
簡単でヘルシー美味しいグラタンです
材料: 牡蠣 ほうれん草 玉ねぎ しめじ 豆乳 白味噌パウダー カル...
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