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Snapdishの料理写真:おからナゲット
おからナゲット
糖質オフ
材料: 生おから 絹豆腐 玉ねぎ 片栗粉 マヨネーズ 塩
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Snapdishの料理写真:簡単、朝のサバトマスープ( ˙▿˙ )アボカド入り🥑
簡単 朝のサバトマスープ   アボカド入り
トマト缶とコンソメと鯖缶を使ってスープ 鯖缶汁ごと頂けるので 栄養満点 大豆の水...
材料: トマト缶 水 固形コンソメ 鯖缶 アボカド 大豆水煮 玉ねぎ...
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Snapdishの料理写真:人参と赤玉ねぎのマリネ
砂肝と小松菜のレモン酢炒め煮
人参と赤玉ねぎのマリネ 砂肝と小松菜のレモン酢炒め煮
マリネは お酢を レモンの酢 に変えるだけ レモン汁も必要ないし 簡単 炒め煮は...
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Snapdishの料理写真:厚切りスマイルボールでオニオンチーズサンド       スマイルボールある人皆んなに食べてもらいたいぐらいお気に入り😍
厚切りスマイルボールでオニオンチーズサンド スマイルボー...
これ 合います シンプルだけど 厚切りスマイルボールの歯ごたえと味わいで なんと...
材料: 厚切りスマイルボール トマトの水煮缶 ピザ用チーズ バンス ...
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Snapdishの料理写真:キャベツのトーレン
r.k
キャベツのトーレン
キャベツを大量消費したかったので作ってみました
材料: キャベツ 玉ねぎ マスタードシード トゥールダール 鷹の爪 ...
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Snapdishの料理写真:冷やしラーメン
冷やしラーメン
簡単料理 ラーメン 保存食 常備菜
材料: スープストック 鶏 野菜 白だし メンマの煮汁 味玉の出し汁...
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Snapdishの料理写真:パエリア
パエリア
彼女のリクエストで作ってみました サフランは使わないでトマトと海鮮で十分な仕上が...
材料: 米 ホールトマト缶 お好みの海鮮 玉ねぎ パプリカ 黄 赤 ...
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Snapdishの料理写真:ズッキーニ ボート
ズッキーニ ボート
立派なズッキーニをGET ベーコン入れたから間違いなく美味しい 塩胡椒だけなのに...
材料: ズッキーニ ベーコン 玉ねぎ シュレッドチーズ 塩胡椒
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Snapdishの料理写真:油未使用、塩分少なめパスタ
油未使用 塩分少なめパスタ
ベーコンの油と塩分を利用して少しはヘルシーに
材料: パスタ 塩 ベーコン ピーマン いんげん 玉ねぎ コショウ ...
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Snapdishの料理写真:豚の角煮で和の晩ごはん💗
豚の角煮で和の晩ごはん
ハンバーグを作るつもりが 玉ねぎがないことに気づき買い物に行く時間もないので献立...
材料: 豚バラ肉かたまり 長ねぎ 生姜
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Snapdishの料理写真:マー油ハンパないって!!ラーメンが劇的に旨くなる秘密の調味料
マー油ハンパないって ラーメンが劇的に旨くなる秘密の調味...
麺以外は手作り マー油の中毒性にやられる 笑 久しぶりに本家の食べたいですね
材料: マー油の作り方 胡麻油 ラード ニンニク 白ねぎ 玉ねぎ
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Snapdishの料理写真:ファラフェル💜                                         Falafel
ファラフェル Falafel
ひよこ豆ボールです ひよこ豆の コロッケ と違うところは 豆を茹でないで生で挽い...
材料: ひよこ豆 玉ねぎ クミン コリアンダー ガラムマサラ カレー...
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Snapdishの料理写真:ダブルきのこハンバーグ
ダブルきのこハンバーグ
参考文献 レタスクラブ ダイジェスト版 2013 11
材料: 合いびき肉 卵 しめじ 玉ねぎ パン粉 牛乳 塩 こしょう ...
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Snapdishの料理写真:冷やし豆乳担々麺
冷やし豆乳担々麺
大豆ミートの肉味噌とロカボ中華麺を使ったヘルシーな冷やし豆乳担々麺です 大豆ミー...
材料: 豚ひき肉or大豆ミートのひき肉 その他はレシピ参照
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