今日の夕食は鶏肉と白菜豆乳スープを作りました 何か足りないと思ったらバジルを忘れ...
材料: 鶏胸肉 白菜1 4 玉ねぎ カットしめじ 塩こしょう マーガ...
- 176
- 1
- 保存
Mikiサンのビーツ料理見ていて気になっていました 久しぶりのビーツのお料理 ヒ...
材料: ビーツ 玉ねぎ ヒヨコ豆ゆで ベジブロス 豆乳 こしょ 飾り...
- 19,772
- 283
- 32
- 75
- 保存
- 1,026
- 4
- 1
- 保存
今日の夕食は鶏肉と白菜の豆乳クリームシチューを作りました 最後にパセリを振りかけ...
材料: 鶏胸肉 白菜1 16 玉ねぎ カットしめじ 塩こしょう マー...
- 176
- 1
- 保存
今日の夕食は鶏肉とじゃがいもの豆乳スープを作りました これから寒い季節にぴったり...
材料: 鶏胸肉 じゃがいも 玉ねぎ 水 コンソメ顆粒 豆乳 塩こしょ...
- 178
- 1
- 1
- 保存
つきちゃーん o お誕生日 おめでとう 佑たんの 成長も 一緒に 見させていただ...
材料: かぼちゃ じゃがいも 玉ねぎ バター 水 コンソメ 豆乳 塩...
- 153
- 1
- 保存
豆乳とこれうまつゆで簡単 具材はアルモンデ ベーコン 玉ねぎ 人参 今が旬のブロ...
材料: ベーコン 玉ねぎ 人参 椎茸 スイートコーン ブロッコリー ...
- 4,769
- 158
- 18
- 37
- 保存
糀甘酒が届きました 我が家では常に常備して料理やスムージー 小腹すいた夜飲みに重...
材料: ケバブ 鶏もも肉 糀甘酒 ヨーグルト おろししょうが おろし...
- 964
- 64
- 1
- 2
- 保存
残り野菜で旨味たっぷり野菜ペーストを パスタソースやシチューなどいろいろなお料理...
材料: 野菜ペーストは以下 キャベツ にんじん 玉ねぎ 椎茸 セロリ...
- 2,927
- 76
- 5
- 4
- 保存
じゃがいも 小麦粉などを使わず低カロリー 低糖質のスープです ヘルシーなイメージ...
材料: かぶ 玉ねぎ にんにく オリーブオイル かやのやだし 水 豆...
- 737
- 1
- 保存
- 4,112
- 165
- 30
- 32
- 保存
潮干狩りで採れた 小さなアサリでクラムチャウダーを作ります アサリの簡単な処理の...
材料: アサリ ニンニク 好みの野菜 酒粕 生クリームもしくは豆乳
- 7,042
- 250
- 33
- 24
- 保存
- 437
- 22
- 1
- 保存
