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手作りツナ
まぐろのあらが 1パック 298 つい手に取って冷凍庫でお休みになってました ノ...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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ロールキャベツ
ロールキャベツ 大好き
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Snapdishの料理写真:秋のきのこ牛丼
秋のきのこ牛丼
しめじ入れただけなんだけど やっと涼しくなってきたので見た目だけでもちょっと秋ら...
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万能ソースでシェパードパイ
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チキン南蛮 父の一周忌の命日に
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ポークビーンズ味で旨っ 鯖缶とナスの簡単トマト煮込み
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興味があった大豆のお肉で肉そぼろを作ってみました お湯で戻した時は確かに大豆の匂...
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手羽元の黒ビール煮
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さつまいものクリーム煮
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