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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:五目焼売
五目焼売
アプリの調子が良いからまとめて投稿中 ずっと作りたかった焼売を作りました ほんと...
材料: 豚ミンチ 玉ねぎ みじん切り しいたけ みじん切り たけのこ...
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Snapdishの料理写真:炊飯器で✨蟹ピラフ✨
炊飯器で 蟹ピラフ
忙しい夕方 炊飯器で簡単ピラフ 材料全部入れてスイッチオン
材料: 米 人参 玉ねぎ バター マーガリン ハーブソルト 蟹 ダシ...
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Snapdishの料理写真:ハヤシライス
ハヤシライス
うまい
材料: 玉ねぎ 人参 ハヤシライスルー 牛肉細切れ
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Snapdishの料理写真:手抜きチーズリゾット
手抜きチーズリゾット
母が家にいなくて でもレトルトカレーを夕飯にするのもなあ と思い 家にはミックス...
材料: 冷やご飯 牛乳 ベーコン 玉ねぎ バター ミックスチーズ コ...
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Snapdishの料理写真:海老とベーコンのピンチョス刻み野菜ソース✨✨
海老とベーコンのピンチョス刻み野菜ソース
美味しい海老のお料理できました これ また作ろうっと o o
材料: 海老 ベーコン 玉ねぎ 人参 ピーマン A 白ワインビネガー...
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Snapdishの料理写真:油揚げの巾着煮です。つゆをたっぷり含んだ具だくさんお揚げは、一口でじゅんわり〜♪
油揚げの巾着煮です つゆをたっぷり含んだ具だくさんお揚げ...
食べ応え充分な満足おかずです つゆにとっぷり 浸しながら頂きます
材料: 油揚げを半分に切り袋状に ひき肉 お好きなもので ねぎの微塵...
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Snapdishの料理写真:ペンネアラビアータぐらたん。
ペンネアラビアータぐらたん
もっと深い耐熱容器欲しいわ グラタン皿も持ってないし
材料: ペンネ 茄子 パン粉 チーズ 玉ねぎ にんにく 鷹の爪 ダイ...
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Snapdishの料理写真:いがいと簡単♪黒毛和牛のビーフシチュー
いがいと簡単 黒毛和牛のビーフシチュー
クリスマス時期に それらしいお料理を作ってみました ビーフシチュー クリスマス ...
材料: 牛すね肉  人参 玉ねぎ 水 ローレル 追加の水  肉柔らか...
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Snapdishの料理写真:ヤスを流シャリアピンステーキ丼
ヤスを流シャリアピンステーキ丼
食戟のソーマから 雪平流シャリアピンステーキ丼 色々と改善すべき点があるけど 1...
材料: 牛ステーキ肉 玉ねぎ 小梅 ご飯 醤油 塩 コショウ バター...
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Snapdishの料理写真:スナップえんどうのボリュームサラダ
スナップえんどうのボリュームサラダ
スナップえんどう最盛期 毎日食べるスナップえんどうのサラダの つ 茹で卵とウイン...
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男子ごはんの ツナ餃子
静岡では12月8日放送の太一くんの男子ごはんが一昨日放送だった その男子ごはんで...
材料: ツナ缶 キャベツ 玉ねぎ にんにく しょうが 白いりごま 塩...
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Snapdishの料理写真:鮭の南蛮漬け
鮭の南蛮漬け
大好物の南蛮漬け 味がなじむ翌日がさらに美味しい
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Snapdishの料理写真:鯖缶炒り豆腐〜アルモンデ
鯖缶炒り豆腐 アルモンデ
暖かくなったのは嬉しいけれど 花粉症には辛い季節 買い物に行くにも覚悟が必要 そ...
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