高野豆腐の玉子とじが好きなので野菜をたっぷり入れて作りました 砂糖の甘めの味付け...
材料: 高野豆腐の煮物 人参 玉ねぎ 白菜 しいたけ 卵 豆苗 刻み...
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カマスとキノコのターメリックソテー 淡白なカマスとキノコがオリエンタルな香辛料で...
材料: カマス キノコ オリーブ 香味野菜 オリーブオイル ターメリ...
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ほぼ和えるだけのパスタ あれば大根おろしも加えたかった 今日のスープは キャベツ...
材料: ツナ 玉ねぎ もみのり 醤油
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よしさんに頂いたお味噌で肉味噌作りました o o 今までの根菜肉味噌に 今回は新...
材料: 豚挽き肉 ゴボウ 人参 シイタケ 長ネギ 生姜 胡桃 松の実...
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夏になって大好きなトマトが安くなって凄く嬉しいです 駅前のスーパーで小ぶりのトマ...
材料: 玉ねぎみじん切り オリーブオイル 酢 砂糖 塩 粒マスタード...
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サーモンのマリネ 出来上がりにはちょっと早い手作り醤油麹とわさび レモン イタリ...
材料: 大根 紫玉ねぎ 生ハム 切り落としで十分 塩 胡椒 ホワイト...
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今回は鰹のたたきを使って 定番の食べ方ではなく イタリア風してみました
材料: 鰹のたたき 新玉ねぎ 新じゃが にんにく トマトピューレ 固...
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ミートローフの挽き肉と同量の高野豆腐を 使ってメチャヘルシーやのに 食べた感じは...
材料: 挽き肉500g 高野豆腐のみず戻し 玉ねぎ一個 ニンニク 玉...
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家にあるものでパッと作れます レモンやパセリなど 冷蔵庫に入ってなくても 生ハム...
材料: 生ハム トマト パスタ 塩 ブラックペッパー 粉チーズ レモ...
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