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Snapdishの料理写真:真空調理した牛の腎臓(マメ、rognons de beau)
真空調理した牛の腎臓 マメ rognons de bea...
マメというと煮込みやフライパンでソテーした料理が多いですが 真空調理はなかなかい...
材料: 牛の腎臓 マメ 乾燥パセリ ナツメグ ローズマリー 粉末 ト...
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Snapdishの料理写真:手抜きチーズリゾット
手抜きチーズリゾット
母が家にいなくて でもレトルトカレーを夕飯にするのもなあ と思い 家にはミックス...
材料: 冷やご飯 牛乳 ベーコン 玉ねぎ バター ミックスチーズ コ...
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Snapdishの料理写真:肉じゃが 調理日9/24
肉じゃが 調理日9 24
こちらこそありがとうございます これから沢山作れるように頑張るのでよろしくお願い...
材料: 豚バラ薄切り 醤油 砂糖 料理酒 みりん ジャガイモ 玉ねぎ...
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Snapdishの料理写真:鳥ハムと菜の花のかるーいクリームパスタ
鳥ハムと菜の花のかるーいクリームパスタ
モニター当選した 明治十勝フレッシュ でクリームパスタをつくりました あとがけな...
材料: 鶏胸肉 塩 砂糖 酒 水 オリーヴオイル にんにく 玉ねぎ ...
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Snapdishの料理写真:食物繊維たっぷり!こぼうとひじきのそぼろ丼!
食物繊維たっぷり こぼうとひじきのそぼろ丼
新規開発メニューです 歯ごたえがおいしく 身体にもいいのでぜひ
材料: 豚ひき肉 醤油 そぼろ用 砂糖 そぼろ用 人参 ごぼう 乾燥...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:カボチャじゃないよ💦ズッキーニの肉詰め♪トマトソース味🍅
カボチャじゃないよ ズッキーニの肉詰め トマトソース味
今日もakikoさんが送ってくださったお野菜を使いました 珍しい丸いズッキーニ ...
材料: 丸いズッキーニ 合挽き肉 玉ねぎ みじん切り ブラウンマッシ...
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Snapdishの料理写真:チジミ
チジミ
これは昨日のよるご飯だよ 久々にチジミをしました チジミは お野菜もたっぷり入っ...
材料: 小麦粉 ニラ 玉ねぎ にんじん 小麦粉 ニラ 玉ねぎ にんじ...
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Snapdishの料理写真:明太クリームスパ♡
明太クリームスパ
明太子があったから 簡単おうちランチo o 生パスタに 明太子と青じその最高コン...
材料: 生パスタ 明太子 青じそ 牛乳 生クリーム オリーブオイル ...
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Snapdishの料理写真:海老シュウマイ🦐
海老シュウマイ
簡単料理 蒸し物 保存食 常備菜 おつまみ
材料: バナメイエビ 剥き身 豚挽肉 玉ねぎ はんぺん 片栗粉 醤油...
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Snapdishの料理写真:ガンボ🇺🇸
ガンボ
学生時代の夏休み イリノイ州から冷房が効きすぎてるアムトラックに乗って一晩かけて...
材料: ルゥ 小麦粉 オリーブオイル又はバター 具 玉ねぎ にんにく...
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Snapdishの料理写真:圧力鍋で作った、豚こま肉の簡単すき焼き
圧力鍋で作った 豚こま肉の簡単すき焼き
一気に作れて栄養満点のすき焼きです 豚こま切れ肉を使っているので お財布にやさし...
材料: 豚こま切れ肉 玉ねぎ 焼き豆腐 しらたき 小結になっているも...
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Snapdishの料理写真:ロールキャベツ
ロールキャベツ
野菜料理 ロールキャベツ
材料: 挽肉 合挽き 玉ねぎ みじん切り パン粉 パセリ 牛乳 塩こ...
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Snapdishの料理写真:生青のりと桜海老のクリームスパゲティ
生青のりと桜海老のクリームスパゲティ
簡単料理 スパゲティ クリームソース 生青のり 青海苔 桜海老
材料: スパゲティ 生青のり 桜海老 玉ねぎ にんにく 白ワイン ブ...
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