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おはようございます 月曜日 今週もスタート 今日は気分は イタリアン チキンカツ...
材料: 玉子 赤パプリカ インゲン ウィンナー セミドライトマト 塩...
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ほんだしで母さんの味 こちらも実家の母がよく作ってくれた 月見玉子のおみそ汁です...
材料: ほんだし ほうれん草 わかめ えのきなど たまご 味噌
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夏も おでん作ります 作って3日目の冷たい味染み染みおでんの残り具材で冷やしみそ...
材料: お湯 ほんだし 合わせ味噌 おでんの残り具 大根 こんにゃく...
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糖質オフメニュー 日目 お米 パン 小麦 じゃがいもなどの糖質の高いものは抜く糖...
材料: 粉末おから お湯 ゆで玉子 ツナ缶orハム きゅうり 玉ねぎ...
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今日は娘とふたりお休みだったのでゆっくり休日を過ごしました 先日作ったりんごのム...
材料: パスタ 生クリーム 粉チーズ たまご ベーコン ほうれん草 ...
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簡単すぎでも 見た目華やかで 食べる時くるくる巻いて片手でパクリしても美味しかっ...
材料: 卵 マヨネーズ 牛乳 あまり火を通さなくて良い具材 私はハム...
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