ヘルシー御膳 お豆腐揚げの 熱々野菜あんかけ ブロッコリー おからの野菜炒り 鱈...
材料: 大根五センチぐらい千切り 人参 少し千切り 癖のない緑の葉 ...
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新鮮な海苔をいただいたので和風炒飯に 赤唐辛子は自家栽培v うまうまでした
材料: ご飯 玉子 白菜 椎茸 赤唐辛子 胡麻油 コンソメ めんつゆ...
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前に一度失敗して 茹でる時にビビって火を入れ過ぎた 再チャレンジで 黄身がねっと...
材料: 玉子 常温に戻して 漬け汁 めんつゆ3倍濃縮 コチュジャ...
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いつの間にか秋 てことで かぼちゃマフィン焼きました シナモンとレーズンたっぷり...
材料: 薄力粉 ブラウンシュガー BP シナモン 塩 玉子 牛乳 マ...
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名前のない思いつき料理 じゃがいもと玉ねぎをレンチン しゃぶ肉で包んだ物と ちく...
材料: しゃぶしゃぶ用豚肉 薄切り肉 ちくわ じゃがいも 玉ねぎ バ...
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ささがきごぼうと大豆のお肉で食物繊維たっぷりのひと皿 いつもより気持ち濃いめの煮...
材料: 大豆のお肉フィレタイプ ささがきごぼう 生姜の千切り 酒 み...
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行動食を中心に食材を利用した 時短で出来るドライカレー 沢で冷えた身体にちょうど...
材料: 塩にぎり コンビニ ベーコン ミックスナッツ 干しブドウ S...
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リユサさんのフライパンで作れる 簡単クッキーです 材料を丸めて 焼くだけなので型...
材料: 板チョコ ホワイト 玉子 といておく バター 小麦粉 粉糖
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知り合いのパン屋さんが 今日閉店してしまいます 開店してまだ 年経ってないけど ...
材料: ゆで卵 はんぺん マヨネーズ しょうゆ 塩コショウ パン
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高校生弁当571日目 2018 01 23 豚の甘酒味噌漬け レシピあり 葱と黒...
材料: 豚ロース マルコメ糀の甘酒 白味噌
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