野菜で隠れていますが下にタラがいます 野菜もキノコも栄養がたっぷり摂れてしかも美...
材料: 鱈 塩胡椒 片栗粉 にんじん 玉ねぎ ピーマン しめじ 甘酢...
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少ないお肉で メインの肉団子 トマトを乗っけるだけでさっぱり食べれます 低カロリ...
材料: たね 豚ひき肉 木綿豆腐 ひじき 刻みねぎ 人参 みじん切り...
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なが いGW明け 久々にお仕事行ったら メールの量がハンパない 読むだけでも疲れ...
材料: 豚コマ ネギのみじん切り 生姜のみじん切り 溶き卵 片栗粉 ...
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冷蔵庫に少しづつ余っている野菜で定番の甘酢あん 色々あったので凄い具沢山になって...
材料: 鶏胸肉 好きな野菜 蓮根 さつま芋 パプリカ ゴボウ 人参 ...
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こんばんは 昨日から仕事始めです 新しい方のために体操を見せたのですが 脚がワナ...
材料: 牛肉のミンチ 絹ごし豆腐 とろけるチーズ パン粉 玉ねぎのみ...
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昨晩 子供達の大好きな 肉だんごの甘酢あんを作りました 次男が 手伝ってくれて ...
材料: たね 豚ひき肉 卵 片栗粉 酒 ごま油 生姜汁 塩 こしょう...
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旬の野菜がたっぷりで 彩りも食感も楽しめます 雑穀ご飯 小松菜と油揚げのお味噌汁...
材料: 豚バラ肉 さつま芋 れんこん 玉ねぎ ピーマン 赤パプリカ ...
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新じゃがと鶏胸肉の甘酢あん炒め出来ました 生姜と甘酢 最後に入れた絹さやの香りが...
材料: 新じゃが 鶏胸肉 玉ねぎ 絹さや 酒 塩 生姜チューブ 三温...
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こんにちは キッチンに来てくださって有難うございます 感謝いたします 今日は鱈で...
材料: 鱈 塩胡椒 片栗粉 甘酢あん 水 ほんだし 醤油 砂糖 レモ...
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今が旬の根菜たち 美味しそうでたくさん買ったんだけど 食べきれずちょいちょい余っ...
材料: ごぼう 大根 人参 里芋 酒 みりん 醤油 砂糖 酢 片栗粉...
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市販の冷凍肉だんごを使ってベーキングパウダー使用のお手軽肉まん 中華街の肉まんの...
材料: 強力粉 薄力粉 ベーキングパウダー 砂糖 塩 豆乳 牛乳 菜...
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