生イカ    砂糖  のレシピと料理アイデア

せっかく辛うじて正月っぽくなったのに また 月に引き戻していまいますが 昨年のハ...

ま 実質これが第一弾だ 昨日のはシャレだ シャレ 今週の食材からは夏大根を選んだ...

醤油 400 水 400 唐辛子 大さじ1 焼きにんにくペースト 100 酢玉生...

気温は低め 日 雨の木曜日 夕飯のメイン料理は 豆腐ステーキ 期限が迫った 豆腐...

鮭のチース ソテー レモン香る ヨーク ルトソースかけ とイカのマリネ deワン...

イチロッタさんからご伝授頂いたお料理を作るべく イカを捌いてましたらば まぁ 立...

子供の頃は大嫌いだった春菊だけど 今や大好きな野菜 特に生で食すのにハマってます...

久しぶりにピザが食べたぁ い この暑さで オーブン料理は封印中 笑 なもんで 早...

献立が決まっていると楽ですね 3時ごろに帰宅して すぐに スパゲティを茹でて 水...

昨日のお正月料理です 煮物やなますは作っていたので カニ茹でて かに酢 昆布つゆ...

温かいお蕎麦 お惣菜屋さんの自家製生そばを茹でて イカと桜えびのかき揚げ きゅう...

今日のカフェごはん からの1品です 食物繊維や鉄分 マグネシウムなどの栄養が た...

豚ミンチ タケノコ 春雨 シイタケを中華風に炒め 春巻にしました イカと豆腐をあ...

新わかめ スーパーに並ぶようになりましたね 煮付けたヤリイカに サッと湯通しした...