私の美活 最近 食べ過ぎでカロリーオーバー気味 豆腐とこんにゃくでカサ増し しか...
材料: 揚げ 鶏挽き肉 木綿豆腐 タケノコ にんじん こんにゃく 生...
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もずく酢の3連パックを スーパー行くたびに大量に買い まるでヤクルトを飲むように...
材料: もずく酢 3連パック モロヘイヤ 長芋 しょうが チューブ ...
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そのままおつまみで ほかほかご飯に乗っけたり 混ぜご飯の具にしても美味しい 自分...
材料: ベビーホタテ 生姜 醤油 だし醤油 だしつゆ 濃縮5倍 みり...
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これは いつのランチだったかな 確か暑くなる前だから 今週の初め頃のランチかな ...
材料: 豚ひき肉 豆腐 新生姜 長ネギ ニラ ごま油 豆板醤 水 酒...
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小松菜 おかか 生姜のすりおろし 醤油 みりん 小松菜のおかか炒めで混ぜご飯おに...
材料: 小松菜 おかか ごま油 生姜のすりおろし ヤマサ丸大豆醤油 ...
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昨夜の夕食で弾いた品を取りまとめ 炒り煮や浅漬けにして朝の白飯にまぜませ 昨日は...
材料: 小松菜の茎 出汁カスの花かつお 塩昆布 砂糖 醤油 浅漬け ...
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皆様にとって あたたかく 喜びに満ちた日でありますように メリークリスマース ノ...
材料: 鶏ひき肉 ももがオススメ 豚ひき肉 乾燥ひじき ごぼう 小さ...
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おはようございます 昨日のチャレンジカップ エキサイトしました 一人でヨッシャー...
材料: かぼちゃ ウインナー さつまいも ゆでたまご 出汁醤油 すり...
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れんこん さんまの順にのせることでさんまのうま味がれんこんとお米に移ります 別々...
材料: さんま 米 れんこん 生姜の千切り ヤマサ昆布つゆ すだち ...
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こんにちは 暖かいと思ってたら寒くなり寒暖の差が体調を崩しやすいですが みなさん...
材料: 鶏肉のミンチ 長芋 卵 生姜 みじん切り 塩 胡椒 日本酒 ...
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