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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 今日は 焼き大根とひき肉のカレー...
材料: 小松菜 3cm 人参 短冊切り 大根 半月切り しめじ 生姜...
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こちらを作ったのは9日になります 1 月以上前に見た はるちゃんのブログで気にな...
材料: 厚揚げ 卵 長ねぎ 豆板醤 にんにくチューブ 生姜チューブ ...
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きのうの晩ごはん 鶏むね肉ときのこの生姜炒め 咲きちゃんの もやしとコリコリ木耳...
材料: 鶏胸肉 しめじ エリンギ 玉ねぎ おろし生姜 液体塩麹 砂糖...
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こんにちは 今日は夏野菜のナスを使った一品をご紹介します 調理時間は5分程 ジュ...
材料: 茄子 生姜 すりおろす サラダ油 塩胡椒 酢 醤油 砂糖 白...
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ひじきマリネは産婦人科の食事で出てきたメニューを真似して作りました
材料: 乾燥ひじき きゅうり 人参 揚げ 玉ねぎ 塩 塩もみ 簡単酢...
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お安い食材の代表 砂肝 艸 フフフ 塩を降って焼き鳥 ワインに合わせるならコンフ...
材料: 砂肝 キュウリ 根生姜 紹興酒 塩胡椒 ラー油 酢 醤油 ご...
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あんかけ になるのかなぁ イメージ違うかも知れませんが丁度良いネーミングが浮かび...
材料: チンゲン菜 豚挽き肉 生姜 にんにく 油 長ねぎ 春雨 パプ...
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いつものタンドリーチキンに えきしおをプラス いつもは むね肉を使う場合は 食べ...
材料: 鶏肉 胸でも ももでも 塩 レモン汁 液体塩こうじ ヨーグル...
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ここ数日ずっとサンドイッチが食べたいって思ってましたが パンを焼く余裕もなく ト...
材料: 薄力粉 卵 水 ジャガイモ マヨネーズ 塩 胡椒 酢生姜 レ...
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どのお料理もすごく美味しそうで アイデア満載 センス抜群 大ファンのy さんのお...
材料: 刻み青ネギ 生姜の甘酢漬け ステーキ醤油にんにく風味 刻みワ...
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こんばんは 息子とモミモミして種を作りました 今回も生協さんのとれとれいわしを使...
材料: とれとれいわし 味噌 お醤油 卵 生姜パウダー 刻みネギ
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とても 優しい味の煮物になりました オススメです 野菜炒めは 玉ねぎ 人参 ズッ...
材料: 蕪 合挽き肉 サヤインゲン 顆粒ダシ 水 麺つゆ 砂糖 酒 ...
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