過日アリスちゃんから ブドウの葉は食べられる なるお話しを聞く 隣県のお話しです...
材料: 発芽玄米 もち麦 ポピーシード キヌア 豚ひき 塩胡椒 ナツ...
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フィンランドの家庭料理kaalilaatikko キャベツのキャセロール を 炊...
材料: 発芽玄米ご飯 鶏豚牛合挽き肉 鶏多目 キャベツ沢山 椎茸少し...
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夜にごはんを炊かなくなったので 時々 お昼に米1カップ炊くようにしました なくな...
材料: 茄子 竹輪 豚肉 玉ねぎ 片栗粉 砂糖 酒 醤油 みりん 味...
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ふわふわもちもちで発芽玄米がプチプチ 程よい醤油の香りになります かなりユルい生...
材料: 強力粉 砂糖 塩 醤油 バター ライスミルク 炊いた発芽玄米...
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