こんにちは 簡単すぎてごめんなさい MCTオイルを何に使ったら良いのか考えました...
材料: 大根 大葉 まる生Wおろしぽん酢 MCTオイル ごま油 鰹パ...
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こんにちは 水掛菜 まだ続きます 肉巻きにすると何でも美味しい ただね 偏食大臣...
材料: 水掛菜 豚バラ薄切り肉 塩 胡椒 酒 砂糖 万能つゆ 片栗粉...
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こんにちは 今日 ゆうちゃんから揖保乃糸が届きました それも ひねものと言う高級...
材料: 揖保乃糸 味噌 コチュジャン 自家製 にんにくチューブ これ...
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こんにちは 寒いと動きが鈍くなるし億劫にもなるし やっぱ お鍋が良いですねぇ 手...
材料: 豚バラ薄切り 黒胡椒 ごま油 もやし キャベツ にら 水 創...
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こんにちは 今日から3連休ですね カレンダー通りに行動してると また1週間も放置...
材料: 五目シュウマイ 冷凍 コチュジャン 酒 味醂 ケチャップ 醤...
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こんにちは お久しぶりです 飛び込みで細々とした用事が入ってきて それらを処理し...
材料: ホタルイカ ボイル 湯通しわかめ ドレッシング 輪切り唐辛子...
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こんにちは モニター当選した焼きあごだしつゆを使って何を作ろうか と考えた結果 ...
材料: 挽き肉 お好みのもの 白菜 しらたき 豆腐 生姜 油 水 焼...
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暑さをふきとばせ 栄養バランスを考えた夏メニュー 今日は 7品目の混ぜビビンバ ...
材料: ご飯 豚ひき肉 大根 千切り 甘酢 人参 千切り 小松菜 ざ...
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こんにちは 今年は お節の残りが少なく 花酢蓮と鮭の南蛮漬け 栗金団が残っただけ...
材料: 温かいご飯 鮭の南蛮漬けの漬け汁 鮭の南蛮漬け 花酢蓮 きゅ...
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こんにちは 秋刀魚の蒲焼用を半額で見つけて迷わずGet メニュー決まってたけど変...
材料: 秋刀魚 塩 片栗粉 油 コチュジャン 酒 水 醤油 酢 砂糖...
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こんにちは 鯖缶は体に良いとわかっちゃいるけど 癖があって食べ難く感じちゃうんで...
材料: 鯖水煮缶 酒 油 砂糖 味醂 醤油 水 昆布茶 生姜チューブ...
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