- 25,354
- 9
- 1
- 保存
おはようございます ダイエット中につき今日は高野豆腐でなんちゃって唐揚げです 周...
材料: 高野豆腐 鶏ひき肉 生姜 にんにくすりおろし 醤油 砂糖 水...
- 6,440
- 210
- 6
- 39
- 保存
- 2,145
- 32
- 1
- 保存
- 4,843
- 131
- 3
- 7
- 保存
野菜もたっぷり食べれます 生の鮭は手に入りにくい時も 焼き魚用の塩鮭で作っちゃい...
材料: 鮭 生がいいが 塩鮭でも キャベツ 赤ピーマン 長ネギ アボ...
- 5,801
- 248
- 21
- 9
- 保存
- 2,366
- 11
- 8
- 保存
- 622
- 90
- 1
- 3
- 保存
- 1,209
- 46
- 1
- 2
- 保存
冬場にお世話になったshoooooocoさんの湯豆腐からヒントを頂き 以後ウチは...
材料: 絹ごし豆腐 油揚げ ひき肉 赤身 コチジャン 味 覇 aki...
- 3,956
- 114
- 3
- 15
- 保存
- 17,932
- 319
- 23
- 26
- 保存
昨日 冷蔵庫にあるもので夕食を作ってたら 家族の皆が あ 餃子 って言って来たの...
材料: 粗挽き豚ひき肉 ニラ 玉ねぎ 厚揚げ じゃがいも ニンニク ...
- 2,320
- 143
- 2
- 20
- 保存
- 5,604
- 237
- 27
- 35
- 保存
7 6 今日は働き者の親父が夏風邪に見舞われダウン 食事ものどに通らないほど具合...
材料: ごはん 鮭おにぎり 水 牛肉肩ロース 乱切り 白菜 乱切り ...
- 2,849
- 22
- 1
- 保存
混ぜ合わすだけ さっぱりしてるので 食べ過ぎ注意 な 白菜コールスローです
材料: いっぱい 白菜千切り 200g 人参千切り 100g パセリ...
- 3,824
- 71
- 4
- 8
- 保存
