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Snapdishの料理写真:チキンの和風シチュー 信州味噌仕立て…
チキンの和風シチュー 信州味噌仕立て
味噌と牛乳or豆乳は相性がいいですね イソフラボン摂取です
材料: 牛乳か豆乳好みで キャベツか白菜好みで 鶏もも肉 しめじ 和...
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Snapdishの料理写真:もつ煮
もつ煮
今日の夕食はもつ煮を食べました
材料: もつ 白菜 大根 人参 玉こんにゃく 水 ほんだし 味噌 七...
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Snapdishの料理写真:すき焼きです。たまごをたっぷり絡めてとろりん♪♪ふうふうはふはふ頂きマス☆
すき焼きです たまごをたっぷり絡めてとろりん ふうふうは...
ウチのはちょい甘さ控えめです ごはんもビールも美味しく頂けちゃう やっぱりごちそ...
材料: 牛薄切り肉 牛脂 しらたき ねぎの斜め切り 絹ごし豆腐を 等...
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Snapdishの料理写真:ピリ辛あったまる〜キムチ鍋
ピリ辛あったまる キムチ鍋
キムチと豚バラ 白菜があればあとはおうちにあるお野菜でキムチ鍋 我が家のキムチ鍋...
材料: 白菜 豚バラ キムチ 小松菜 長ネギ もやし ごま油 鶏がら...
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Snapdishの料理写真:酒粕生姜ジャンスープ
酒粕生姜ジャンスープ
いつも似たようなごはんばっかり
材料: 白菜 白ネギ 豆乳 だし 板酒粕 みそ 塩 豆板醤 生姜汁 ...
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Snapdishの料理写真:大豆たっぷり❤︎かりふわ揚げ
大豆たっぷり かりふわ揚げ
フジッコさんからお豆いただきました もらったのはカレーがおいしくなる豆 まんま食...
材料: 鳥ひき肉 乾燥ひじき 砂糖 塩 昆布茶かガラスープの素 醤油...
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Snapdishの料理写真:三角焼きしゅーまい
三角焼きしゅーまい
snapdish SnapDish ヤマサきのこ料理
材料: えのき 木綿豆腐 豚ひき肉 カニカマ きび糖 オイスターソー...
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Snapdishの料理写真:ヘルシー🙆キノコのあんかけ豆腐🍄
#ヘルシー #豆腐 #簡単レシピ
ヘルシー キノコのあんかけ豆腐 ヘルシー 豆腐 簡単レシ...
生姜で体もポカポカ ヘルシーなのでダイエットにも向いています
材料: 豆腐 にんじん エノキ エリンギ ネギ おろしショウガ 水 ...
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Snapdishの料理写真:本日ヘルシー?な晩酌🍺
本日ヘルシー な晩酌
こんばんはー 昨日は暖かい言葉の数々ありがとうございました まだお礼にもぐまわり...
材料: キャベツの和え物 キャベツ 乾燥ちりめん 塩昆布 ぽん酢 ご...
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Snapdishの料理写真:トマトピューレで♡自家製トマトケチャップ。
トマトピューレで 自家製トマトケチャップ
おはようございます 今日は息子の離乳食の為に ケチャップをトマトピューレを使って...
材料: トマトピューレ すり下ろし玉ねぎ 塩 砂糖 米酢
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Snapdishの料理写真:糖質制限ダイエットな朝ごはん‼︎ 16 December
糖質制限ダイエットな朝ごはん 16 December
メカブと豆乳を合わせるととにかくトロトロのフルーチェ 笑 みたいになっちゃいます...
材料: 豆乳 メカブ 味噌 絹ごし豆腐 好きな野菜
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Snapdishの料理写真:カレー仕立ての白菜と厚揚げのくたくた煮
カレー仕立ての白菜と厚揚げのくたくた煮
味付カレーパウダー フリフリ第2弾 白菜1 2玉がお買い得だったので 厚揚げと一...
材料: 白菜 しめじ 白ネギ 厚揚げ 酒 水 味付カレーパウダー バ...
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Snapdishの料理写真:豆腐のごまパスタ
豆腐のごまパスタ
本日は豆腐を絡ませた変わったパスタを紹介し ます 豆腐がソースのメインとなってお...
材料: パスタ A 絹豆腐 A 白練りごま A 醤油 A 砂糖 B ...
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Snapdishの料理写真:白菜と鶏肉のごまみそ炒め
白菜と鶏肉のごまみそ炒め
毎週木曜日は ベジたべる ェ
材料: ピーマン 一口大の乱切り 青ネギ 小口切り 白菜 ざく切り ...
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