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ダイエット31日目 あと 3kg 停滞中 ここからは毎回難しい 食べる量は減らし...
材料: 鶏胸肉 片栗粉 白ごま油 タレ 生姜 酒 みりん 醤油 坂元...
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こんにちは これ 作ったのは随分前なんですが 暑いと言っても それほど暑くなかっ...
材料: 素麺 ニラ 万能つゆ 水 ごま油 白すりごま コチュジャン ...
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おから料理と言えば 卯の花 油揚げ 人参 干し椎茸 どんな素材とも合う常備菜 ご...
材料: おから 鶏ひき肉 油揚げ 人参 ねぎ 三つ葉 枝豆 干し椎茸...
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冷凍赤魚 赤魚ってなんだろう が物凄い安いお値段で売ってたのでとりあえず購入 煮...
材料: お魚 塩コショウ 紹興酒 酒 ネギの青いところ 生姜薄切り ...
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韓国料理大好きで 冬はチゲ鍋 スンドウブ キムチ鍋を週一食べています 発酵食品を...
材料: 水 酒 赤みそ コチュジャン 豆板醤 マッソンセン 海老 鳥...
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スタイルフリー プチッと鍋 寄せ鍋 昨日お約束の投稿です 寄せ鍋にしました
材料: プチッと鍋 水 豚ロース 鶏団子 海老 鱈 しらたき 厚揚げ...
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こんにちは 寒くなってくるとお鍋ですよねぇ 萌鍋とは程遠い感じですが これは食べ...
材料: 白菜 エリンギ えのき 豚肉 塩 胡椒 生姜チューブ 醤油 ...
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キーマカレーは今回は中辛のものを使いましたがもっと辛くしてもおいしいと思います
材料: キーマカレー サラダ油 合挽き肉 玉ねぎ トマト ピーマン ...
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ミキサー不要 レンジだけで作れるテリーヌです 鶏胸ひき肉とお豆腐で簡単 節約 混...
材料: 鶏ひき肉 胸 ゼラチン 水 牛乳 パン粉 生姜チューブ 水 ...
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今日は 中華料理です 辛いものは苦手だけど キムチスープは大好き 身体がポカポカ
材料: 白菜 水煮たけのこ 白ネギ 生姜 にんにく 豚挽肉 豆板醤 ...
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旬の小松菜 の白あえをレンジだけで簡単に手早く作りました 豆腐の水切りも電子レン...
材料: 小松菜 人参 しめじ 木綿豆腐 砂糖 これうまつゆ すりごま
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