おこんにちは 今日も暑かですね ニュースでキレーな気象予報士のおねぃさんが この...
材料: 豚バラしゃぶしゃぶ用 キャベツ タァ菜 にんじん 塩胡椒 お...
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賞味期限が 近いうどんと海外 肉は いつも冷凍するまえに 塩麹パウダーを降ってラ...
材料: うどん キャベツ 牛肉バラ 調味料 すりおろしにんにく 黒毛...
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こんにちは って もう夕方ですね 先日 糖尿病2型の献立で小鉢に盛り付けた1品で...
材料: もやし 油揚げ 水 これ うま つゆ
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あるもので 豆腐 たまご ほうれん草を炒め煮 今日も 風が冷たい 曇り ダイエッ...
材料: ほうれん草 たまご 切り落としハム 豆腐 調味料 マヨネーズ...
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本日11月14日は国連の定めた 世界糖尿病デー 糖尿病という名前は知っていても ...
材料: 食パン バター きゅうり 塩 白ワインヴィネガー 胡椒
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こんにちは 友達とご飯に行った時に食べたレモンクリームパスタが美味しくてウチで作...
材料: パスタ ベーコン しめじ 舞茸 にんにくチューブ 油 牛乳 ...
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皆さん おはようございます 今日も 曇り イングリッシュマフィンに レタス ハム...
材料: イングリッシュマフィン レタス ハムエッグ 溶けるチーズ 調...
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調理時間に下味の漬け込み時間は含まれておりません これは6月下旬に作ったものです...
材料: 鶏胸肉 塩 胡椒 にんにくチューブ 醤油 酒 薄力粉 片栗粉...
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3人分で砂糖大さじ2に減らすと 脂質異常症を伴う糖尿病の方の間食にお使い頂けます
材料: 牛乳 コーンスターチ 砂糖 インスタントコーヒー バニラエッ...
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こんにちは 明日から冬ですってぇ 何だか秋を満喫していないような そろそろ 土鍋...
材料: ゆでうどん 水 これ うま つゆ 豚バラ薄切り肉 白菜 しめ...
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遅くなりました 月ちゃん ペコリでラストのライトブルーの声かけをありがとう 皆さ...
材料: りんご 卵 砂糖 バター 牛乳 薄力粉 アーモンドスライス
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こんにちは メニュー全体を写真に撮って投稿するのは珍しいんですが 娘の課題に便乗...
材料: キャベツ 人参 正味 コーン缶 ロースハム これ うま つゆ...
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今日は父の病院の日 ここの所少しふらつく事が多く デイサービスもお休みしています...
材料: 豚肩ロース 粗塩 押し麦 ひよこ豆 水煮缶 ダシダ 水 黒こ...
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山芋って体にいいのは知ってたけど改めて調べてみると 内は引用 痰を除去したり呼吸...
材料: 山芋 すりおろす 溶けるチーズ めんつゆ 卵 トッピング マ...
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