遅れました ほぼほぼ諦めておりましたが やっぱり投稿したくなり ズルい投稿でごめ...
材料: かぼちゃ クリームチーズ 砂糖 卵 生クリーム 薄力粉 タル...
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あるもので 豆腐 たまご ほうれん草を炒め煮 今日も 風が冷たい 曇り ダイエッ...
材料: ほうれん草 たまご 切り落としハム 豆腐 調味料 マヨネーズ...
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本日11月14日 ライトイットアップブルーデー WHOが定めた世界糖尿病デー に...
材料: 牛乳 砂糖 粉ゼラチン サイダー 粉ゼラチン 青いかき氷シロ...
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こんにちは メニュー全体を写真に撮って投稿するのは珍しいんですが 娘の課題に便乗...
材料: キャベツ 人参 正味 コーン缶 ロースハム これ うま つゆ...
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3人分で砂糖大さじ2に減らすと 脂質異常症を伴う糖尿病の方の間食にお使い頂けます
材料: 牛乳 コーンスターチ 砂糖 インスタントコーヒー バニラエッ...
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今日は チョット寒い 麺つゆを 使った生姜たっぷりそうめん 黒毛和牛の切り落とし...
材料: 揖保乃糸そうめん 黒毛和牛切り落とし 白ネギ 刻み生姜 調味...
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本日11月14日は国連の定めた 世界糖尿病デー 糖尿病という名前は知っていても ...
材料: 食パン バター きゅうり 塩 白ワインヴィネガー 胡椒
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減塩ぐせがつくレシピっていう本を見つけて 作っています 今の所ハズレがありません...
材料: マグロの赤身 水菜 しょうがの甘酢漬け 焼き海苔 醤油 みり...
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調理時間に下味の漬け込み時間は含まれておりません これは6月下旬に作ったものです...
材料: 鶏胸肉 塩 胡椒 にんにくチューブ 醤油 酒 薄力粉 片栗粉...
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こんにちは おサボり癖が出てしまったようで 飛び込みで用事が入ったりするもんだか...
材料: 切り干し大根 きゅうり 人参 ごま油 酢 創味シャンタン 粉...
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いつものファーマーズマーケットの乾物屋さんで からっからのドライトマトを見つけま...
材料: お米 鶏モモ肉 エクストラヴァージンオリーブオイル ドライト...
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たこはカロリーが低いのでダイエットや糖尿病の予防に効果があります 一般に魚介類の...
材料: ゆでたこ 足 きゅうり パプリカ 赤 玉ねぎ かいわれ大根 ...
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