今日の具はナスがなくて 素揚げ組がキャベツ しめじ 舞茸 ブロッコリー ピーマン...
材料: カレールー 辛口 カレー粉 ケチャップ クミンパウダー すり...
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ダイエットモード献立で す たくさん食べてもカロリー低いので安心 お腹ふくれるし...
材料: キャベツ 糸きり昆布 ポン酢 花カツオ
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今日のランチでした 今日は月イチ病院の日 昼からなので朝からポークトマトシチュー...
材料: 豚バラブロック メークイン 人参 玉ねぎ しめじ ベーコン ...
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こんにちは 奥様休日出勤につき おいらがお昼ごはん担当に 冷蔵庫のあり合わせと畑...
材料: 空芯菜 プランタ栽培 ニラ 花壇栽培 赤ピーマン 畑栽培 ジ...
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豚ロースを焼き豚用のタコ糸で縛り 焼き付けて 甘酒とお醤油 にんにく 生姜 ドラ...
材料: 豚かたまり肉 甘酒 醤油 にんにく 生姜 ドライハーブミック...
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次女とふたりして ハマり中 沖縄のお麩 買ってくるとめちゃかさばるけど ウマイ ...
材料: 沖縄くるま麩 卵 白だし または カツオだし 豚バラ ランチ...
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皆さん暑いんでしょうねー こちらまだまだ寒いですー 今日も曇り 半袖で外にアスパ...
材料: 鶏胸肉 酒 醤油 生姜 アスパラ みょうが 大葉 茄子 天丼...
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ゆきちゃん500投稿 そして先日は結婚記念日も お め で と う 今回はお弁当...
材料: 唐揚げ 玉ねぎ ピーマン 人参 サラダ油 塩 コショウ 水 ...
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この冬は炊飯器煮込みに 本当にお世話になりました 出かける前に軽く蒸し炒めか ソ...
材料: 鶏モモ肉 玉ねぎ にんじん 貝ひも 市販のルー だし醤油か牡...
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新米に合うおかず的な焼きそば ソース焼きそばより塩分控えめ
材料: 焼きそば麺 ニンニク みじん切り 肉や野菜などの具 お酒 ゴ...
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