胃粘膜 のレシピと料理アイデア

昨夜 食べ過ぎ 呑み過ぎで胃が重い と思い ジョギングでもしたら治るかなと少し走...

夏はやっぱり冷やし麺になりますね キャベツとゴーヤを茹でて乗せ ツナと一緒にサラ...

冷え 乾燥 風邪予防満点味噌汁 よもぎ餅 蕪 蕪の葉 春菊 なめこ 大根すりおろ...

今年最後の旦那さんの朝ごパン弁当 おでんリメイク 　プルドポークとじゃがいもサン...

ラクレット 蕪 白菜焼きロールキャベツ さやあかね ソーセージ 海老とマッシュル...

ノンオイル ヘルシーでおいしい夏の常備菜 あっさりつるんといけて　ごはんやそうめ...

アルモンデクリスマス 昨晩仕込んでおいた生地で アルザスの薄いピザです 具材をた...

夜は炭水化物控えてるのでスタミナ丼とはいきませんでしたが 今回は挽肉ではなく豚バ...

トマトスープのロールキャベツ キャベツは胃酸の分泌を抑え粘膜の修復を助けるビタミ...

雨の日なのでとうもろこし とあずき で利水しながらじゃがいも で補気 にんじんと...

キャベツのビタミンCはストレス解消効果だけでなく 弱った胃の粘膜を修復する働きが...

キャベツのビタミンCはストレス解消効果だけでなく 弱った胃の粘膜を修復する働きが...

毎日があっという間に過ぎて 気が付いたら もう12月 年末年始に向けて 更に食事...

まだまだ胃袋修復中ってことで キャベツで八宝菜をしてみたよ たいした具材は入って...